L'app Freediving Apnea Trainer migliora la capacità di trattenere il respiro e la resistenza, a beneficio degli apneisti di tutti i livelli, dei cacciatori subacquei e dei praticanti di yoga. Gli utenti inseriscono il tempo massimo di apnea corrente e l'app genera programmi di allenamento personalizzati. Questi programmi incorporano vari esercizi progettati per migliorare l'apnea. Le caratteristiche principali includono tabelle di allenamento personalizzabili, monitoraggio completo della cronologia degli allenamenti e integrazione con pulsossimetri (come il Jumper500f) e cardiofrequenzimetri Bluetooth. È importante sottolineare che questa app è destinata esclusivamente a scopi di fitness e benessere e non deve sostituire la consulenza medica; consultare un medico per qualsiasi problema di salute.
Questa app offre sei vantaggi significativi:
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Capacità di apnea e trattenimento del respiro migliorata: Migliora la durata dell'apnea, fondamentale per l'apnea, la caccia subacquea e lo yoga.
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Regimi di allenamento personalizzati: I piani di allenamento su misura vengono generati automaticamente in base alle capacità di apnea individuali.
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Formazione flessibile e personalizzabile: Gli utenti possono modificare i programmi di formazione esistenti o crearne di nuovi per un approccio personalizzato.
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Monitoraggio e monitoraggio dei progressi: La cronologia dettagliata della formazione, comprese statistiche e grafici, consente un monitoraggio efficace dei progressi.
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Integrazione con dispositivi esterni: La compatibilità con pulsossimetri e cardiofrequenzimetri Bluetooth fornisce dati più ricchi e funzionalità migliorate.
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Set completo di funzionalità: Include funzionalità come timer per l'apnea, notifiche sulla fase di allenamento (voce e vibrazione), contrassegno delle contrazioni e opzioni di pausa/transizione per un'esperienza di allenamento completa.
