程序描述
Freediving Apnea Trainer 应用程序可增强屏气能力和耐力，使各个级别的自由潜水者、水下猎人和瑜伽练习者受益。 用户输入当前的最大屏气时间，应用程序会生成个性化的训练计划。 这些时间表包含旨在改善呼吸暂停的各种练习。 主要功能包括可定制的训练表、全面的训练历史跟踪以及与脉搏血氧计（如 Jumper500f）和蓝牙心率监测器的集成。 重要的是，此应用程序仅用于健身和健康目的，不应取代医疗建议；如有任何健康问题，请咨询医生。
该应用程序具有六大显着优势：
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增强呼吸暂停和屏气能力：提高屏气持续时间，这对于自由潜水、水下狩猎和瑜伽至关重要。
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个性化训练方案：根据个人屏气能力自动生成量身定制的训练计划。
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灵活且可定制的培训：用户可以修改现有的或创建新的培训计划以实现个性化方法。
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进度监控和跟踪：详细的训练历史记录，包括统计数据和图表，可实现有效的进度跟踪。
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与外部设备集成：与脉搏血氧计和蓝牙心率监测器兼容，提供更丰富的数据和增强的功能。
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全面的功能集： 包括屏气计时器、训练阶段通知（语音和振动）、收缩标记和暂停/过渡选项等功能，以实现完整的训练体验。
Freediving Apnea Trainer应用截图
