ทางขึ้น: เวลาหน้าจอเวลาและปิดเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณสำหรับการพิชิตการผัดวันประกันพรุ่งและเพิ่มประสิทธิภาพการผลิต แอพนี้ช่วยให้คุณปลูกฝังนิสัยการใช้โทรศัพท์ที่ดีต่อสุขภาพโดยหยุดแอพที่ทำให้เสียสมาธิและส่งเสริมการทำงานอย่างมีสติ Ascent ช่วยให้คุณจดจ่อและสร้างประสบการณ์ดิจิทัลที่ตั้งใจมากขึ้น
คุณสมบัติที่สำคัญเช่นการออกกำลังกายหยุดชั่วคราวเซสชั่นโฟกัสและวงล้อและกางเกงขาสั้นบล็อกประสิทธิภาพเพิ่มประสิทธิภาพและลดการรบกวน แอพนี้ยังให้การเตือนความจำทางลัดและบุ๊กมาร์กเพื่อจัดการตารางการปิดกั้นของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ บอกลาการเลื่อนแบบบังคับและสวัสดีกับชีวิตที่มีสติและมีประสิทธิผลมากขึ้น
คุณสมบัติทางขึ้น:
- หยุดการออกกำลังกายชั่วคราว: หยุดชั่วคราวก่อนที่จะเปิดตัวแอพที่ทำให้เสียสมาธิเพื่อตัดสินใจอย่างมีสติ
- โฟกัสเซสชัน: สร้างช่วงเวลาที่ปราศจากสิ่งรบกวนสำหรับผลผลิตสูงสุด
- การเตือนความจำ: รับการแจ้งเตือนที่ทันเวลาเพื่อก้าวออกจากแอพที่ใช้เวลานานและรักษาชีวิตดิจิทัลที่สมดุล
- วงล้อและกางเกงขาสั้น: บล็อกเฉพาะส่วนภายในแอพเช่น Instagram Reels และ YouTube Shorts เพื่อหลีกเลี่ยงการถูก sidetracked
- ความตั้งใจ: กำหนดจุดประสงค์ของคุณก่อนที่จะใช้แอพที่อาจทำให้เวลาที่อาจเกิดขึ้นเพื่อส่งเสริมนิสัยดิจิตอลที่มีสติ
- ทางลัด: ปรับปรุงเวิร์กโฟลว์ของคุณด้วยการเข้าถึงแอพและลิงก์ที่จำเป็นอย่างรวดเร็ว
บทสรุป:
Ascent: เวลาหน้าจอเวลาและปิดเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังสำหรับการสร้างนิสัยการทำงานของโทรศัพท์ที่มีสุขภาพดี คุณสมบัติของมันรวมถึงการออกกำลังกายหยุดชั่วคราวเซสชั่นโฟกัสและความตั้งใจส่งเสริมการโฟกัสการเพิ่มผลผลิตและการมีส่วนร่วมดิจิทัลที่มีสติ ด้วยการสร้างตารางการปิดกั้นส่วนบุคคลและรับการเตือนความจำแรงจูงใจ Ascent ช่วยให้คุณสามารถควบคุมเวลาของคุณและบรรลุเป้าหมายได้ ดาวน์โหลด Ascent วันนี้เพื่อเริ่มต้นการเดินทางสู่ความสัมพันธ์ที่สมดุลและมีสติมากขึ้นกับโทรศัพท์ของคุณ
