Ascendente: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è la tua soluzione finale per conquistare la procrastinazione e aumentare la produttività. Questa app ti aiuta a coltivare sane abitudini di utilizzo del telefono facendo una pausa con le app distrae e incoraggiando il lavoro consapevole. L'ascesa ti consente di rimanere concentrato e creare un'esperienza digitale più intenzionale.
Le caratteristiche chiave come l'esercizio di pausa, la sessione di messa a fuoco e le bobine e i pantaloncini di blocco migliorano l'efficienza e minimizzano le distrazioni. L'app fornisce inoltre promemoria personalizzabili, scorciatoie e segnalibri per gestire efficacemente i tuoi programmi di blocco. Dì addio al scorrimento compulsivo e ciao a una vita più consapevole e produttiva.
Caratteristiche di ascesa:
- Pausa Esercizio: Pausa prima di avviare le app di distrazione per prendere una decisione consapevole.
- Focus Session: Crea periodi senza distrazioni per la produttività di picco.
- Promemoria: Ricevi tempestivi promemoria per allontanarti dalle app che richiedono tempo e mantieni una vita digitale equilibrata.
- Blocco di bobine e pantaloncini: Blocca sezioni specifiche all'interno di app come bobine Instagram e pantaloncini YouTube per evitare di essere messo in giro.
- Intenzioni: Definisci il tuo scopo prima di utilizzare app potenzialmente per il tempo per favorire le abitudini digitali consapevoli.
- Scorri scorciatoie: Simile del flusso di lavoro con un rapido accesso ad app e collegamenti essenziali.
Conclusione:
Ascentimento: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è un potente strumento per costruire abitudini telefoniche sane durature. Le sue caratteristiche, tra cui l'esercizio fisico, la sessione di messa a fuoco e le intenzioni, promuovono la messa a fuoco, la produttività e l'impegno digitale consapevole. Creando programmi di blocco personalizzati e ricevendo promemoria motivazionali, l'ascesa ti aiuta a riprendere il controllo del tuo tempo e raggiungere i tuoi obiettivi. Scarica Ascent oggi per intraprendere un viaggio verso una relazione più equilibrata e consapevole con il tuo telefono.
