Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, ertelemeyi fethetmek ve üretkenliği artırmak için nihai çözümünüzdür. Bu uygulama, dikkat dağıtıcı uygulamaları duraklatarak ve dikkatli çalışmaları teşvik ederek sağlıklı telefon kullanım alışkanlıkları geliştirmenize yardımcı olur. Ascent, odaklanmanıza ve daha kasıtlı bir dijital deneyim yaratmanıza güç verir.
Duraklama egzersizi, odak oturumu ve makaralar ve şortlar gibi temel özellikler verimliliği artırır ve dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirir. Uygulama ayrıca bloke etme programlarınızı etkili bir şekilde yönetmek için özelleştirilebilir hatırlatıcılar, kısayollar ve yer imleri sağlar. Zorlayıcı kaydırmaya veda edin ve daha dikkatli ve üretken bir hayata merhaba deyin.
tırmanma özellikleri:
- Duraklat Egzersiz: Bilinçli bir karar vermek için dikkat dağıtıcı uygulamaları başlatmadan önce duraklatın.
- Odak oturum: Pik verimlilik için dikkat dağıtıcı olmayan süreler oluşturun.
- Hatırlatıcılar: Zaman alan uygulamalardan uzaklaşmak ve dengeli bir dijital yaşam sürdürmek için zamanında hatırlatıcılar alın.
- Sepet ve Şort Engelleme: Sınırlanmayı önlemek için Instagram makaraları ve YouTube şortları gibi uygulamalardaki belirli bölümleri engelleyin.
- Niyetler: Dikkatli dijital alışkanlıkları teşvik etmek için potansiyel olarak zaman arayan uygulamalar kullanmadan önce amacınızı tanımlayın.
- Kısayollar: Temel uygulamalara ve bağlantılara hızlı erişim ile iş akışınızı kolaylaştırın.
Çözüm:
Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, kalıcı sağlıklı telefon alışkanlıkları oluşturmak için güçlü bir araçtır. Duraklama egzersizi, odak oturumu ve niyetleri dahil olmak üzere özellikleri, odaklanmayı, üretkenliği ve dikkatli dijital katılımı teşvik eder. Kişiselleştirilmiş engelleme programları oluşturarak ve motivasyonel hatırlatıcılar alarak yükseliş, zamanınızın kontrolünü yeniden kazanmanıza ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Telefonunuzla daha dengeli ve dikkatli bir ilişkiye doğru bir yolculuğa çıkmak için yükseltmeyi bugün indirin.
