Welkom bij het Man-Up Online fitnessprogramma
Neem de leiding over uw fitnessreis
"Man omhoog!" betekent een toewijding aan positieve verandering in uw training, voeding en algehele levensstijl. Het gaat over het omarmen van moed, het nemen van verantwoordelijkheid voor je gezondheid en het zoeken naar steun wanneer dat nodig is.
Deskundige coaching, meer dan alleen fitness
Man-Up coaches zijn uniek; ze combineren expertise op het gebied van fitness en voeding met geavanceerde motiverende coachingtechnieken. Deze holistische aanpak zorgt ervoor dat u niet alleen een trainingsplan krijgt, maar ook de gedragsmatige ondersteuning voor blijvend succes.
Uw persoonlijke fitnessgenoot: de Man-Up app
Bereik moeiteloos uw fitnessdoelen met onze gratis Man-Up Online Coaching-app (beschikbaar voor alle leden).
Deze app is jouw sleutel tot een gezondere, fittere levensstijl. Blijf gemotiveerd en bereik uw doelen waar u ook bent: thuis, buitenshuis of in de sportschool. Kies trainingen die bij jouw schema passen en begin direct. De app houdt je voortgang bij, biedt 2000 oefeningen met 3D-demonstraties, maakt het mogelijk om trainingen op maat te maken en biedt een persoonlijke coachingervaring om je geïnspireerd te houden. Verdien badges terwijl je mijlpalen bereikt!
App-functies:
- Bekijk lesroosters en openingstijden
- Inschrijven voor lessen en workshops
- Houd dagelijkse fitnessactiviteiten bij
- Bewaak het gewicht en andere lichaamsgegevens
- Toegang tot meer dan 2000 oefeningen en activiteiten
- Bekijk duidelijke 3D-oefeningsdemonstraties
- Gebruik vooraf ingestelde trainingen of creëer je eigen trainingen
- Verdien meer dan 150 prestatiebadges
Upgrade naar PRO voor nog meer functies!
Apple Health-app-integratie: synchroniseer uw trainingen met de Apple Health-app voor naadloze tracking van activiteiten.
Klaar om je conditie te transformeren? Word vandaag nog lid van de Man-Up community! Neem contact met ons op om aan de slag te gaan.
BELANGRIJK: een Man-Up account is vereist om toegang te krijgen tot de app.
