Man-Up

ยินดีต้อนรับสู่ Man-Up โปรแกรมฟิตเนสออนไลน์

ดูแลการเดินทางออกกำลังกายของคุณ

"แมนอัพ!" แสดงถึงความมุ่งมั่นในการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในการฝึกอบรม โภชนาการ และไลฟ์สไตล์โดยรวมของคุณ มันเกี่ยวกับการโอบรับความกล้าหาญ ดูแลสุขภาพของตัวเอง และขอความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น

การฝึกสอนโดยผู้เชี่ยวชาญ นอกเหนือจากฟิตเนส

Man-Up โค้ชมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว พวกเขาผสมผสานความเชี่ยวชาญด้านฟิตเนสและโภชนาการเข้ากับเทคนิคการฝึกสอนการสร้างแรงบันดาลใจขั้นสูง แนวทางแบบองค์รวมนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับไม่เพียงแต่แผนการออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังได้รับการสนับสนุนด้านพฤติกรรมเพื่อความสำเร็จที่ยั่งยืนอีกด้วย

เพื่อนร่วมออกกำลังกายส่วนตัวของคุณ: Man-Up แอป

บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณอย่างง่ายดายด้วย Man-Up แอปฝึกสอนออนไลน์ฟรีของเรา (สำหรับสมาชิกทุกคน)

แอพนี้เป็นกุญแจสำคัญในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีและฟิตยิ่งขึ้น มีแรงบันดาลใจและบรรลุเป้าหมายไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน ทั้งที่บ้าน กลางแจ้ง หรือที่ยิม เลือกการออกกำลังกายที่เหมาะกับตารางเวลาของคุณแล้วเริ่มได้ทันที แอปติดตามความคืบหน้าของคุณ มีแบบฝึกหัด 2,000 แบบพร้อมการสาธิตแบบ 3 มิติ ช่วยให้สามารถสร้างการออกกำลังกายแบบกำหนดเองได้ และเสนอประสบการณ์การฝึกสอนส่วนตัวเพื่อให้คุณได้รับแรงบันดาลใจ รับเหรียญตราเมื่อคุณบรรลุเป้าหมาย!

คุณสมบัติของแอพ:

ดูตารางเรียนและเวลาเปิดทำการ
ลงทะเบียนเรียนและเวิร์คช็อป
ติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายในแต่ละวัน
ตรวจสอบน้ำหนักและตัวชี้วัดร่างกายอื่น ๆ
เข้าถึงแบบฝึกหัดและกิจกรรมมากกว่า 2,000 รายการ
ชมการสาธิตการออกกำลังกายแบบ 3 มิติที่ชัดเจน
ใช้การออกกำลังกายที่ตั้งไว้ล่วงหน้าหรือสร้างการออกกำลังกายของคุณเอง
รับเหรียญตราความสำเร็จมากกว่า 150 เหรียญ
อัปเกรดเป็น PRO เพื่อรับฟีเจอร์เพิ่มเติม!

การผสานรวมแอป Apple Health: ซิงค์การออกกำลังกายของคุณกับแอป Apple Health เพื่อการติดตามกิจกรรมที่ราบรื่น

พร้อมเปลี่ยนความฟิตของคุณแล้วหรือยัง? เข้าร่วมชุมชน

Man-Upสิ่งสำคัญ: จำเป็นต้องมีบัญชี