Добро пожаловать в Man-Up онлайн-фитнес-программу
Возьмите на себя ответственность за свой фитнес-путешествие
"Мужик!" означает стремление к позитивным изменениям в ваших тренировках, питании и общем образе жизни. Речь идет о смелости, ответственности за свое здоровье и поиске поддержки, когда это необходимо.
Экспертный коучинг за пределами фитнеса
Man-Upтренеры уникальны; они сочетают опыт в области фитнеса и питания с передовыми методами мотивационного коучинга. Такой целостный подход гарантирует, что вы получите не только план тренировок, но и поведенческую поддержку для длительного успеха.
Ваш персональный помощник по фитнесу: приложение Man-Up
Достигайте своих целей в фитнесе без особых усилий с помощью нашего бесплатного Man-Up приложения для онлайн-коучинга (доступно всем участникам).
Это приложение — ваш ключ к более здоровому и здоровому образу жизни. Сохраняйте мотивацию и достигайте своих целей, где бы вы ни находились – дома, на улице или в спортзале. Выбирайте тренировки, которые соответствуют вашему расписанию, и начинайте немедленно. Приложение отслеживает ваш прогресс, предоставляет 2000 упражнений с 3D-демонстрациями, позволяет создавать собственные тренировки и предлагает личный опыт тренировок, который будет вдохновлять вас. Зарабатывайте значки по мере достижения целей!
Функции приложения:
- Просмотреть расписание занятий и часы работы
- Зарегистрироваться на занятия и семинары
- Отслеживайте ежедневные занятия фитнесом
- Отслеживание веса и других показателей тела
- Доступ к более чем 2000 упражнениям и занятиям
- Посмотрите четкие 3D-демонстрации упражнений
- Используйте предустановленные тренировки или создавайте свои собственные
- Заработайте более 150 значков достижений
Обновите версию до PRO, чтобы получить еще больше возможностей!
Интеграция приложения Apple Health: синхронизируйте свои тренировки с приложением Apple Health для беспрепятственного отслеживания активности.
Готовы изменить свою физическую форму? Присоединяйтесь к сообществу Man-Up сегодня! Свяжитесь с нами, чтобы начать.
ВАЖНО: для доступа к приложению необходима учетная запись Man-Up.
