Bem-vindo ao Man-Up Programa de Fitness Online
Assuma o controle de sua jornada de condicionamento físico
"Homem!" significa um compromisso com mudanças positivas em seu treinamento, nutrição e estilo de vida em geral. Trata-se de abraçar a coragem, assumir o controle da sua saúde e buscar apoio quando necessário.
Coaching especializado, além do condicionamento físico
Man-Up os treinadores são únicos; eles combinam conhecimentos de fitness e nutrição com técnicas avançadas de treinamento motivacional. Essa abordagem holística garante que você receba não apenas um plano de treino, mas também suporte comportamental para um sucesso duradouro.
Seu companheiro de fitness personalizado: o Man-Up aplicativo
Alcance seus objetivos de condicionamento físico sem esforço com nosso Man-Up aplicativo de treinamento on-line gratuito (disponível para todos os membros).
Este aplicativo é a chave para um estilo de vida mais saudável e em forma. Mantenha-se motivado e alcance seus objetivos onde quer que esteja – em casa, ao ar livre ou na academia. Escolha treinos que se ajustem à sua programação e comece imediatamente. O aplicativo rastreia seu progresso, oferece 2.000 exercícios com demonstrações em 3D, permite a criação de exercícios personalizados e oferece uma experiência de treinamento pessoal para mantê-lo inspirado. Ganhe distintivos ao atingir marcos!
Recursos do aplicativo:
- Ver horários das aulas e horário de funcionamento
- Inscreva-se em aulas e workshops
- Acompanhe atividades físicas diárias
- Monitore o peso e outras métricas corporais
- Acesse mais de 2.000 exercícios e atividades
- Assista a demonstrações claras de exercícios em 3D
- Utilize treinos predefinidos ou crie os seus próprios
- Ganhe mais de 150 emblemas de conquista
Atualize para PRO para obter ainda mais recursos!
Integração do aplicativo Apple Health: sincronize seus treinos com o aplicativo Apple Health para um monitoramento contínuo de atividades.
Pronto para transformar seu condicionamento físico? Junte-se à comunidade Man-Up hoje mesmo! Entre em contato conosco para começar.
IMPORTANTE: É necessária uma conta Man-Up para acessar o aplicativo.
