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Prenditi carico del tuo percorso di fitness
"Uomo in piedi!" significa un impegno per un cambiamento positivo nell'allenamento, nell'alimentazione e nello stile di vita in generale. Si tratta di abbracciare il coraggio, assumersi la responsabilità della propria salute e cercare sostegno quando necessario.
Coaching esperto, oltre il fitness
Man-Up gli allenatori sono unici; fondono competenze in materia di fitness e nutrizione con tecniche avanzate di coaching motivazionale. Questo approccio olistico ti garantisce di ricevere non solo un piano di allenamento, ma anche il supporto comportamentale per un successo duraturo.
Il tuo compagno di fitness personalizzato: l'Man-Upapp
Raggiungi i tuoi obiettivi di fitness senza sforzo con la nostra Man-Up app di coaching online gratuita (disponibile per tutti i membri).
Questa app è la chiave per uno stile di vita più sano e in forma. Rimani motivato e raggiungi i tuoi obiettivi ovunque tu sia: a casa, all'aperto o in palestra. Scegli gli allenamenti adatti al tuo programma e inizia immediatamente. L'app tiene traccia dei tuoi progressi, fornisce 2000 esercizi con dimostrazioni 3D, consente la creazione di allenamenti personalizzati e offre un'esperienza di coaching personale per mantenerti ispirato. Guadagna badge quando raggiungi traguardi!
Caratteristiche dell'app:
- Visualizza gli orari delle lezioni e gli orari di apertura
- Registrati a lezioni e workshop
- Monitora le attività di fitness quotidiane
- Monitora il peso e altri parametri corporei
- Accedi a oltre 2000 esercizi e attività
- Guarda chiare dimostrazioni di esercizi 3D
- Utilizza allenamenti preimpostati o creane di tuoi
- Guadagna oltre 150 badge di obiettivi
Aggiorna a PRO per ancora più funzionalità!
Integrazione dell'app Apple Health: sincronizza i tuoi allenamenti con l'app Apple Health per un monitoraggio continuo delle attività.
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