Man-Up অনলাইন ফিটনেস প্রোগ্রামে স্বাগতম
আপনার ফিটনেস জার্নির দায়িত্ব নিন
"ম্যান আপ!" আপনার প্রশিক্ষণ, পুষ্টি এবং সামগ্রিক জীবনধারায় ইতিবাচক পরিবর্তনের প্রতিশ্রুতি নির্দেশ করে। এটি সাহসকে আলিঙ্গন করা, আপনার স্বাস্থ্যের মালিকানা নেওয়া এবং প্রয়োজনে সহায়তা চাওয়ার বিষয়ে।
বিশেষজ্ঞ কোচিং, ফিটনেসের বাইরে
Man-Up কোচ অনন্য; তারা উন্নত অনুপ্রেরণামূলক কোচিং কৌশলগুলির সাথে ফিটনেস এবং পুষ্টির দক্ষতা মিশ্রিত করে। এই সামগ্রিক পদ্ধতি নিশ্চিত করে যে আপনি শুধুমাত্র একটি ওয়ার্কআউট প্ল্যানই পাবেন না, বরং দীর্ঘস্থায়ী সাফল্যের জন্য আচরণগত সহায়তাও পাবেন।
আপনার ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস সঙ্গী: Man-Up অ্যাপ
আমাদের বিনামূল্যের Man-Up অনলাইন কোচিং অ্যাপ (সকল সদস্যের জন্য উপলব্ধ) দিয়ে অনায়াসে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছান।
এই অ্যাপটি একটি স্বাস্থ্যকর, ফিটার লাইফস্টাইলের জন্য আপনার চাবিকাঠি। অনুপ্রাণিত থাকুন এবং আপনি যেখানেই থাকুন না কেন আপনার লক্ষ্য অর্জন করুন - বাড়িতে, বাইরে বা জিমে। আপনার সময়সূচীর সাথে মানানসই ওয়ার্কআউটগুলি বেছে নিন এবং অবিলম্বে শুরু করুন। অ্যাপটি আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করে, 3D প্রদর্শন সহ 2000টি ব্যায়াম প্রদান করে, কাস্টম ওয়ার্কআউট তৈরির অনুমতি দেয় এবং আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে একটি ব্যক্তিগত কোচিং অভিজ্ঞতা প্রদান করে। আপনি মাইলফলক অর্জন করার সাথে সাথে ব্যাজ অর্জন করুন!
অ্যাপ বৈশিষ্ট্য:
- ক্লাসের সময়সূচী এবং খোলার সময় দেখুন
- ক্লাস এবং কর্মশালার জন্য নিবন্ধন করুন
- প্রতিদিনের ফিটনেস কার্যক্রম ট্র্যাক করুন
- ওজন এবং শরীরের অন্যান্য মেট্রিক্স মনিটর করুন
- 2000 টিরও বেশি ব্যায়াম এবং ক্রিয়াকলাপ অ্যাক্সেস করুন
- স্পষ্ট 3D ব্যায়াম প্রদর্শন দেখুন
- প্রিসেট ওয়ার্কআউটগুলি ব্যবহার করুন বা নিজের তৈরি করুন
- ১৫০টির বেশি কৃতিত্ব ব্যাজ অর্জন করুন
আরও বেশি বৈশিষ্ট্যের জন্য PRO-তে আপগ্রেড করুন!
অ্যাপল হেলথ অ্যাপ ইন্টিগ্রেশন: নিরবিচ্ছিন্ন কার্যকলাপ ট্র্যাকিংয়ের জন্য অ্যাপল হেলথ অ্যাপের সাথে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি সিঙ্ক করুন।
আপনার ফিটনেস পরিবর্তন করতে প্রস্তুত? আজই Man-Up সম্প্রদায়ে যোগ দিন! শুরু করতে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।
গুরুত্বপূর্ণ: অ্যাপটি অ্যাক্সেস করার জন্য একটি Man-Up অ্যাকাউন্ট প্রয়োজন।
