Biến đổi vóc dáng của bạn với ứng dụng tập luyện cơ thể tại nhà tối thượng! Thiết kế kế hoạch tập thể dục lý tưởng của bạn, hoàn chỉnh với các thói quen được cá nhân hóa phù hợp với nhu cầu và mục tiêu của bạn. Thử thách bản thân với một loạt các bài tập sức mạnh đa dạng, bao gồm kéo lên, dips, burpees, và nhiều hơn nữa, tất cả đều được thiết kế để xây dựng cơ bắp và tăng cường thể lực tổng thể. Ứng dụng này cũng có các tùy chọn đào tạo mạch nhắm vào phần thân trên, abs, cơ thể dưới và tập luyện đường phố, cộng với khả năng tạo ra các thói quen hoàn toàn tùy chỉnh. Lợi ích từ việc lựa chọn chương trình tự động, lập lịch linh hoạt, nhắc nhở tập luyện, theo dõi tiến độ chi tiết, bộ đếm calo và giao diện hoàn toàn có thể tùy chỉnh - huấn luyện viên thể dục cá nhân của bạn chỉ là một bản tải xuống!
Các tính năng ứng dụng chính:
- Huấn luyện sức mạnh: Làm chủ một loạt các bài tập thử thách, chẳng hạn như kéo lên, nâng chân, dips, burpees, đẩy, băng ghế dự bị, ngồi lên, squats, ván, và nhảy dây. Xây dựng sức mạnh và tăng cường thể lực tổng thể của bạn.
- Tập luyện có thể tùy chỉnh: Thiết kế các thói quen tập luyện độc đáo của riêng bạn, phù hợp hoàn hảo với các mục tiêu và sở thích thể dục cá nhân của bạn.
- Tùy chọn đào tạo mạch: Chọn từ các mạch được thiết kế sẵn tập trung vào phần trên cơ thể, lõi, cơ thể dưới hoặc tập luyện đường phố. Nhắm mục tiêu các nhóm cơ cụ thể hoặc tạo ra một tập luyện toàn thân.
- Địa điểm đào tạo đa năng: Đào tạo bất cứ nơi nào - ở nhà, ngoài trời hoặc tại phòng tập thể dục - với các lựa chọn tập luyện phù hợp cho môi trường đa dạng.
- Chức năng toàn diện: Thưởng thức trải nghiệm người dùng nâng cao với các tính năng bao gồm lựa chọn chương trình tự động, lập lịch linh hoạt, nhắc nhở tập luyện, thống kê chi tiết, theo dõi calo, giao diện trực quan, bộ hẹn giờ có thể điều chỉnh, kết quả thủ công, đồng bộ hóa Google Fit, màu sắc có thể tùy chỉnh chủ đề, và khả năng tiếp cận suy giảm thị giác.
- Khả năng truy cập cho tất cả: Ứng dụng hoàn toàn tương thích với TalkBack, đảm bảo khả năng truy cập cho người dùng khiếm thị.
Tóm lại:
Ứng dụng này cung cấp một nền tảng toàn diện và thân thiện với người dùng để đào tạo tập thể hình hiệu quả. Lựa chọn tập thể dục đa dạng của nó, tùy chọn tùy chỉnh và linh hoạt vị trí trao quyền cho bạn để tạo ra một thói quen tập luyện hoàn hảo. Thiết kế trực quan, số liệu thống kê chi tiết và các tính năng được thêm vào như Counting Counting và Google FIT tích hợp nâng cao hành trình tập thể dục của bạn. Việc đưa vào tính tương thích của Talkback nhấn mạnh cam kết của chúng tôi về tính bao gồm. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu chuyển đổi của bạn!
