V.O2: Running Coach at Plans: Ang iyong Personal na Running Coach
Pagtaas ng iyong pagpapatakbo ng pagganap sa V.O2: Running Coach at Plans, isang state-of-the-art coaching app na idinisenyo para sa mga runner ng lahat ng antas. Kung ikaw ay isang baguhan o isang napapanahong racer na naglalayong para sa isang personal na pinakamahusay, ang V.O2 ay nagbibigay ng mga tool at gabay na kailangan mo upang magtagumpay.
Kasama sa mga pangunahing tampok ang:
- VDOT Fitness Assessment: Tumpak na masuri ang iyong kasalukuyang antas ng fitness fitness.
- Personalized na PACES PACES: Tumanggap ng mga paces ng pagsasanay na na -customize sa iyong mga indibidwal na kakayahan at layunin.
- Pag -synchronise ng data ng GPS: Walang putol na pag -sync ng iyong kalendaryo sa pagsasanay na may data ng GPS mula sa mga sikat na aparato sa fitness.
- Gabay sa Real-time: Makinabang mula sa real-time na coaching at bilis ng gabay na naka-sync sa iyong aparato ng Garmin.
- Komunikasyon ng Coach: Makipag -usap nang direkta sa iyong personal na coach upang ayusin ang iyong plano sa pagsasanay kung kinakailangan.
- Pamamaraan ng antas ng Olympic-level: Ang pag-agaw sa mga pamamaraan ng pagsasanay na pang-agham na binuo ng mga kilalang coach ng antas ng Olympic na si Jack Daniels. Tinitiyak nito ang intelihenteng pagsasanay na nag -maximize ng iyong pag -unlad habang binabawasan ang panganib ng overtraining.
I -unlock ang iyong buong potensyal:
V.O2: Ang pagpapatakbo ng coach at mga plano ay nag -aalok ng tunay na isinapersonal na pagsasanay na umaangkop sa iyong pag -unlad. Ang mga intelihenteng plano sa pagsasanay ay angkop para sa mga runner ng lahat ng antas, mula sa mga nagsisimula hanggang sa mga nakaranas na atleta. Ang pundasyon ng app sa napatunayan na siyentipiko, ang pamamaraan ng antas ng Olympic ay nagsisiguro na mas matalinong nagsasanay ka, hindi mas mahirap.
I -download ang V.O2 ngayon at dalhin ang iyong pagtakbo sa susunod na antas!
