လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
v.o2: Running နည်းပြနှင့်အစီအစဉ်များ - သင်၏ကိုယ်ပိုင်ပြေးနည်းပြ
သင်၏လည်ပတ်မှုများကို V.O2: Runing နည်းပြများနှင့်အစီအစဉ်များကိုမြှင့်တင်ပါ။ သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, ကိုယ်ပိုင်အကောင်းဆုံးအတွက်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေအတွေ့အကြုံရှိသောပြိုင်ကားသမားတစ် ဦး ဖြစ်စေ V.O2 သည်သင်အောင်မြင်ရန်လိုအပ်သည့်ကိရိယာများနှင့်လမ်းညွှန်ချက်များကိုပေးသည်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များမှာ -
- VDOT ကြံ့ခိုင်ရေးအကဲဖြတ်ခြင်း - သင်၏လက်ရှိလည်ပတ်နေသောကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကိုတိကျစွာအကဲဖြတ်ပါ။
- ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအရှိန်အဟုန်များ - သင်၏တစ် ဦး ချင်းစွမ်းရည်များနှင့်ပန်းတိုင်များသို့စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကိုလက်ခံရရှိပါ။
- GPS ဒေတာထပ်တူပြုခြင်း - သင်၏လေ့ကျင့်ရေးပြက္ခဒိန်ကိုလူကြိုက်များသောကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများမှ GPS အချက်အလက်များဖြင့်သင်၏လေ့ကျင့်ရေးပြက္ခဒိန်ကိုဖြေရှင်းရန်လွယ်ကူစွာစည်းညှိပါ။
- Real-time လမ်းညွှန်ချက် - သင်၏ Garmin Device နှင့် Real-time နည်းပြနှင့်အရှိန်အဟုန်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန်မှုမှတစ်ဆင့်အကျိုးအမြတ်ရခြင်း။
- နည်းပြဆက်သွယ်ခြင်း - သင်၏လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုလိုအပ်သလိုညှိရန်သင်၏ကိုယ်ပိုင်နည်းပြနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ပါ။
- အိုလံပစ် - အဆင့်နည်းစနစ် - ကျော်ကြားသောအိုလံပစ်နည်းပြဂျက်ဒံယေလမှတီထွင်ထားသောသိပ္ပံဆိုင်ရာအတည်ပြုထားသောလေ့ကျင့်သင်ကြားမှုနည်းလမ်းများ။ ၎င်းသည်အသိဉာဏ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည့်အတွက်သင်၏တိုးတက်မှုကိုအများဆုံးအားပေးသည့်အသိဉာဏ်ရှိသောလေ့ကျင့်မှုကိုသေချာစေသည်။
သင့်ရဲ့အပြည့်အဝအလားအလာသော့ဖွင့်:
V.O2: Running နည်းပြနှင့်အစီအစဉ်များသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သောအမှန်တကယ်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်မှုများကိုပေးသည်။ ၎င်း၏အသိဉာဏ်ရှိသောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များသည်အဆင့်အားလုံး၏အပြေးပြိုင်ပွဲများအတွက်အလုပ်မလုပ်သူများအတွက်အစပြုသည်။ သိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြနိုင်သည့်အဖေးလ်သည်သိပ္ပံဆိုင်ရာသက်သေပြခြင်း,
ယနေ့ v.o2 ကို download လုပ်ပြီးနောက်အဆင့်သို့ပြေးပါ။
