V.o2: रनिंग कोच और प्लान: आपका व्यक्तिगत रनिंग कोच
V.O2 के साथ अपने रनिंग प्रदर्शन को ऊंचा करें: कोच और प्लान रनिंग, सभी स्तरों के धावकों के लिए डिज़ाइन किए गए एक अत्याधुनिक कोचिंग ऐप। चाहे आप एक शुरुआती हैं या एक अनुभवी रेसर एक व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ के लिए लक्ष्य कर रहे हैं, V.O2 आपको सफल होने के लिए आवश्यक उपकरण और मार्गदर्शन प्रदान करता है।
प्रमुख विशेषताओं में शामिल हैं:
- VDOT फिटनेस मूल्यांकन: अपने वर्तमान चल रहे फिटनेस स्तर का सही आकलन करें।
- व्यक्तिगत प्रशिक्षण पेस: अपनी व्यक्तिगत क्षमताओं और लक्ष्यों के लिए अनुकूलित प्रशिक्षण पेस प्राप्त करें।
- जीपीएस डेटा सिंक्रनाइज़ेशन: लोकप्रिय फिटनेस उपकरणों से जीपीएस डेटा के साथ अपने प्रशिक्षण कैलेंडर को मूल रूप से सिंक करें।
- रियल-टाइम गाइडेंस: रियल-टाइम कोचिंग और पेस गाइडेंस से लाभ आपके गार्मिन डिवाइस के साथ सिंक किया गया।
- कोच संचार: आवश्यकतानुसार अपनी प्रशिक्षण योजना को समायोजित करने के लिए अपने व्यक्तिगत कोच के साथ सीधे संवाद करें।
- ओलंपिक-स्तरीय कार्यप्रणाली: प्रसिद्ध ओलंपिक-स्तरीय कोच जैक डेनियल द्वारा विकसित वैज्ञानिक रूप से मान्य प्रशिक्षण विधियों का उत्तोलन। यह बुद्धिमान प्रशिक्षण सुनिश्चित करता है जो ओवरट्रेनिंग के जोखिम को कम करते हुए आपकी प्रगति को अधिकतम करता है।
अपनी पूरी क्षमता को अनलॉक करें:
V.O2: रनिंग कोच और प्लान वास्तव में व्यक्तिगत प्रशिक्षण प्रदान करते हैं जो आपकी प्रगति के लिए अनुकूल है। इसकी बुद्धिमान प्रशिक्षण योजनाएं शुरुआती से लेकर अनुभवी एथलीटों तक, सभी स्तरों के धावकों के लिए उपयुक्त हैं। वैज्ञानिक रूप से सिद्ध, ओलंपिक स्तर की कार्यप्रणाली में ऐप की नींव यह सुनिश्चित करती है कि आप होशियार को प्रशिक्षित कर रहे हैं, कठिन नहीं।
आज V.O2 डाउनलोड करें और अपने रनिंग को अगले स्तर पर ले जाएं!
