Kenmerken van Ownu: kracht- en gymtraining:
Meer dan 30+ bewezen op kracht gebaseerde trainingsgidsen: de app biedt een divers scala aan trainingsgidsen, elk gebleken effectief voor het opbouwen van kracht en het bereiken van uw fitnessambities.
Door voedingsdeskundigen goedgekeurde maaltijdplannen: toegangsplannen van toegang tot nutritionele toegang tot voedingsdeskundigen, zodat u gezonde, geïnformeerde voedingskeuzes maakt.
Jaren van trainingsinzichten: profiteren van een schat aan opgebouwde trainingsinzichten, die deskundige kennis en advies binnen handbereik biedt.
Eenvoudig te gebruiken dashboard: controleer eenvoudig uw voortgang met een gebruiksvriendelijk dashboard dat het percentage van elke voltooide gids weergeeft, de trainingen voltooid en opgeheven gewicht.
Aanpasbare trainingsplannen: maak uw trainingservaring op aan door individuele oefeningen binnen elke gids te ruilen, uw routine fris en aantrekkelijk te houden.
Uitgebreide maaltijdideeën en recepten: verken honderden gezonde maaltijdopties, compleet met stapsgewijze bereidingsgidsen, ingrediëntenlijsten en voedingsinformatie. De app biedt plaats aan verschillende voedingsbehoeften, waaronder veganistische, vegetarische, pescataire en standaard diëten.
Conclusie:
De Ownu: Strength & Gym Training -app biedt een volledige oplossing voor iedereen die hun kracht, lichaamsbouw en voeding wil verbeteren. Met een uitgebreide selectie van trainingsgidsen, door voedingsdeskundige goedgekeurde maaltijdplannen en waardevolle inzichten, kunnen gebruikers hun voortgang moeiteloos volgen en hun trainings- en maaltijdplannen aanpassen. De gebruiksvriendelijke interface van de app elimineert het giswerk om uw fitnessdoelen te bereiken, waardoor het een essentieel hulpmiddel is voor diegenen die de leiding willen nemen over hun training, lichaam en zelfvertrouwen.