Caratteristiche di Ownu: Forza e allenamento in palestra:
Oltre 30+ guide di allenamento basate sulla forza: l'app fornisce una vasta gamma di guide di allenamento, ognuna dimostrata efficace per costruire la forza e raggiungere le tue aspirazioni di fitness.
Piani pasti approvati dai nutrizionisti: accedere ai piani di pasto controllati dai nutrizionisti, garantendo di fare scelte dietetiche sane e informate.
Anni di approfondimento della formazione: beneficiare di una vasta gamma di approfondimenti di formazione accumulati, offrendo conoscenze e consigli degli esperti a portata di mano.
Dashboard semplice da usare: monitorare facilmente i tuoi progressi con una dashboard intuitiva che visualizza la percentuale di ciascuna guida completata, allenamenti terminati e sollevati pesi.
Piani di allenamento personalizzabili: personalizza la tua esperienza di allenamento scambiando singoli esercizi all'interno di ogni guida, mantenendo la tua routine fresca e coinvolgente.
Idee e ricette di pasti completi: esplorare centinaia di opzioni di pasti sani, complete con guide di preparazione passo-passo, liste degli ingredienti e informazioni nutrizionali. L'app soddisfa varie esigenze dietetiche, tra cui diete vegane, vegetariane, pescatarie e standard.
Conclusione:
La propria app di allenamento per la forza e la palestra offre una soluzione completa per chiunque desiderosa di migliorare la propria forza, il fisico e la nutrizione. Con una vasta selezione di guide di allenamento, piani pasti approvati dai nutrizionisti e preziose approfondimenti, gli utenti possono tracciare senza sforzo i loro progressi e personalizzare i loro piani di allenamento e pasto. L'interfaccia intuitiva dell'app elimina le congetture per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness, rendendolo uno strumento essenziale per coloro che desiderano occuparsi del loro allenamento, corpo e fiducia in se stessi.
