Caractéristiques de Ownu: Force & Gym Training:
Plus de plus de 30 guides d'entraînement basés sur la force éprouvés: l'application fournit une gamme diversifiée de guides de formation, chacun éprouvé efficace pour renforcer la force et réaliser vos aspirations de fitness.
Plans de repas approuvés par les nutritionnistes: Plans de repas d'accès vérifiés par des nutritionnistes, en vous assurant de faire des choix alimentaires sains et éclairés.
Des années de formation de formation: bénéficier d'une multitude de connaissances de formation accumulées, offrant des connaissances et des conseils d'experts à portée de main.
Tableau de bord simple à utiliser: Surveillez facilement vos progrès avec un tableau de bord convivial qui affiche le pourcentage de chaque guide terminé, les entraînements terminés et le poids.
Plans d'entraînement personnalisables: adaptez votre expérience d'entraînement en échangeant des exercices individuels dans chaque guide, en gardant votre routine fraîche et engageante.
Idées et recettes de repas complètes: explorez des centaines d'options de repas saines, avec des guides de préparation étape par étape, des listes d'ingrédients et des informations nutritionnelles. L'application répond à divers besoins alimentaires, y compris les régimes végétaliens, végétariens, pescatariens et standard.
Conclusion:
L'application Ownu: Strength & Gym Training offre une solution complète à toute personne désireuse d'améliorer sa force, leur physique et leur nutrition. Avec une vaste sélection de guides de formation, des plans de repas approuvés par les nutritionnistes et des idées précieuses, les utilisateurs peuvent suivre sans effort leurs progrès et personnaliser leurs plans d'entraînement et de repas. L'interface conviviale de l'application élimine la conjecture pour atteindre vos objectifs de fitness, ce qui en fait un outil essentiel pour ceux qui cherchent à prendre en charge leur formation, leur corps et leur confiance en soi.
