MuscleWiki: Rakan Kecergasan Terunggul Anda
Ubah senaman anda dengan MuscleWiki, apl kecergasan komprehensif yang menawarkan lebih 500 senaman, setiap satu lengkap dengan arahan bertulis dan video pengajaran terperinci. Peta badan intuitifnya memudahkan penyasaran otot, menjadikannya sempurna untuk semua tahap kecergasan, daripada atlet pemula hinggalah atlet lanjutan.
Tetapi MuscleWiki menawarkan lebih daripada sekadar senaman. Apl berkuasa ini termasuk alat kecergasan penting seperti kalori, makro dan kalkulator maks satu ulangan, memberikan anda data yang anda perlukan untuk menjejak kemajuan anda. Dan yang terbaik masih akan datang! Kemas kini masa hadapan menjanjikan latihan pra-program, pembina senaman tersuai, penjejak kecergasan dan penambahan berterusan kategori senaman baharu.
Ciri Utama:
- Perpustakaan Senaman Luas: Akses 500 latihan dengan panduan video dan bertulis, memastikan kepelbagaian dan mengelakkan kebosanan senaman.
- Peta Badan Mesra Pengguna: Kenal pasti senaman yang menyasarkan kumpulan otot tertentu dengan mudah, tanpa mengira pengalaman kecergasan anda.
- Semua Tahap Kecergasan Dialu-alukan: MuscleWiki memenuhi keperluan pengguna pemula, pertengahan dan lanjutan, menawarkan latihan yang sesuai untuk semua orang.
- Memperkasakan Alat Kecergasan: Gunakan kalkulator maks kalori, makro dan satu ulangan terbina dalam untuk mengoptimumkan perjalanan kecergasan anda.
- Penambahbaikan Berterusan: Jangkakan kemas kini biasa yang menampilkan latihan praprogram, pembina senaman yang boleh disesuaikan, penjejak kecergasan dan mengembangkan kategori senaman.
MuscleWiki lebih daripada sekadar apl; itu jurulatih kecergasan peribadi anda. Muat turun hari ini dan alami pendekatan revolusioner untuk kecergasan!
