程序描述
MuscleWiki：您的终极健身伴侣
使用 MuscleWiki 改变您的锻炼方式，这款综合健身应用程序拥有超过 500 个练习，每个练习都配有详细的书面说明和教学视频。 其直观的身体图简化了肌肉瞄准，使其非常适合从初学者到高级运动员的所有健身水平。
但是MuscleWiki提供的不仅仅是练习。 这款功能强大的应用程序包括基本的健身工具，如卡路里、宏量和一次最大次数计算器，为您提供跟踪进度所需的数据。 最好的尚未到来！未来的更新承诺提供预编程锻炼、自定义锻炼构建器、健身追踪器以及不断添加新的锻炼类别。
主要特点：
- 丰富的练习库： 通过视频和书面指导访问 500 个练习，确保多样性并防止锻炼无聊。
- 用户友好的身体地图：无论您的健身经验如何，都可以轻松识别针对特定肌肉群的锻炼。
- 欢迎所有健身级别： MuscleWiki迎合初学者、中级和高级用户，为每个人提供适合的锻炼。
- 强大的健身工具：利用内置卡路里、宏指令和一次最大次数计算器来优化您的健身之旅。
- 持续改进：定期更新，包括预编程的锻炼、可定制的锻炼生成器、健身追踪器和扩展的锻炼类别。
MuscleWiki 不仅仅是一个应用程序；这是您的私人健身教练。 立即下载并体验革命性的健身方法！
MuscleWiki应用截图
