Treffen Sie Ihren KI -Fitness -Coach: Bodbot, die intelligente Personal Trainer -App, die maßgeschneiderte Trainingspläne erstellt. Bodbot passt sich an Ihre Ziele, verfügbare Ausrüstung, Fitnessniveau, bevorzugte Intensität und vieles mehr, um sich während Ihrer Fitnessreise mit Ihnen zu entwickeln.
Personalisierte Fitness, Ihr Weg.
- Überall trainieren: trainieren zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs - Bodbot passt an Ihren Standort und die verfügbaren Ausrüstung (oder sogar nur Körpergewicht).
- Passen Sie Ihren Zeitplan an: VORSAUSISIERTER SCHLEIBUNG? Bodbot erstellt einen Trainingsplan, der zu Ihrer verfügbaren Zeit passt.
- Jedes Ziel, jedes Level: Muskeln bauen, die Kraft erhöhen, Ausdauer verbessern, Cardio steigern oder Gewicht verlieren. Bodbot arbeitet mit Ihnen, unabhängig von Ihrem Ausgangspunkt.
AI-gesteuerte Workouts und Anpassungen
- Wissenschaftlich solide: Bodbot verwendet einen ganzheitlichen Ansatz, der Workouts von der Sitzung an die Sitzung basierend auf Ihrem Fortschritt anpasst.
- Dynamische Planung: Ihr Plan passt sich Ihrer täglichen Aktivität und Schlafqualität an. .
Guided Fortschritt, jeder Schritt des Weges
- Personalisierte Bewertungen: Bodbot bietet Bewertungen Ihrer Mobilität, Stärke und Haltung zur Optimierung Ihres Trainings.
- Keine generischen Pläne: Ihr Plan ist einzigartig Ihr, das auf der Grundlage Ihres Feedbacks ständig verfeinert wurde.
- Gewichtsmanagement: Bodbot hilft Ihnen, mit maßgeschneiderten Plänen Gewicht zu gewinnen, zu pflegen oder zu verlieren.
Bodbot -Pläne, Sie erreichen
- Optimiertes Training: Bodbot passt intelligent die Intensität und das Volumen zwischen den Sitzungen an und gewährleistet ein ausgewogenes Training.
- Effiziente Workouts: Schaltungen und Supersets maximieren Ihre Trainingszeit.
- Anfänger-freundlich: Lernen Sie mit Demonstrationsvideos und detaillierten Anweisungen für alle Übungen die richtige Form.
Ihr On-Demand Personal Trainer
Genau wie ein echter Personal Trainer erstellt Bodbot einen personalisierten Plan und verfeinert ihn beim Fortschritt. Begrenzte Schultermobilität? Muskelungleichgewichte? Bodbot befasst sich mit diesen Problemen. Es passt sich an Ihren Zeitplan, Ihre Ausrüstung und Ihr Fertigkeitsniveau an und stellt sicher, dass Sie das bestmögliche Training erhalten. Eine Sitzung verpasst? Wanderung gegangen? Bodbot integriert diese Informationen, um Ihren Plan relevant und effektiv zu halten.
Ihr individueller Fitnessplan, der auf Sie zugeschnitten ist.
- Fitnessstudio oder Zuhause: Überall mit einer beliebigen Kombination aus Geräten oder nur in Ihrem Körpergewicht trainieren.
- Smart Anpassungen: Bodbot passt sich Ihren physischen Fähigkeiten und Ihrem Fortschritt an.
- Alle Ebenen willkommen: Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein Experte sind, Bodbot skaliert zu Ihrem Fitnessniveau.
- Nachgewiesene Ergebnisse: Unsere Community hat bemerkenswerte Ergebnisse erzielt und Millionen Pfund Fett verloren und Hunderte von Tonnen Muskeln gewonnen.
