程序描述
改变您的生活,并告别与KWIT一起吸烟,KWIT是WHO批准的应用程序,由300万用户信任!这个科学支持的应用程序利用行为和认知疗法(CBT)来征服烟草成瘾。监视您的进度,观察您的储蓄增长,并通过个性化仪表板保持灵感。详细的日记帐可帮助您跟踪旅程,确定渴望和管理挫折。深入了解您的成瘾并加强您的戒烟决心。获得量身定制的指导,以管理尼古丁替代品和电子烟。使用KWIT Premium解锁高级功能。立即下载KWIT,并加入一个蓬勃发展的无烟个人社区!
关键应用功能:
-基于CBT的方法: KWIT采用CBT技术来解决成瘾的行为和心理方面,为成功退出铺平了道路。
-个性化的进度跟踪:定制的仪表板可让您监视进度,庆祝避免使用烟雾,节省金钱和香烟的里程碑。
-综合日记:记录您的经验,确定触发器,记录任何单据并通过集成日记管理复发。这个宝贵的工具促进了自我意识并支持您的旅程。
-尼古丁替代管理: KWIT提供个性化的建议,以帮助您逐渐减少对尼古丁替代品和电子烟的依赖。
-激励性支持:以鼓舞人心的信息和有用的技巧保持动力,旨在使您踏入无烟目标。
- KWIT Premium:通过KWIT Premium提供的高级功能来增强您的退出体验。
简而言之:
KWIT是一个高效的戒烟应用程序,由超过300万个成功案例支持。它以CBT为中心的方法可以从整体上解决成瘾。该应用程序提供个性化跟踪,支持性日记功能以及管理尼古丁替代方案的指导。定期的鼓励和高级功能可确保您保持动力并从烟草中获得持久的自由。优先考虑您的健康和福祉至关重要,KWIT是您实现无烟生活的全面合作伙伴。立即下载KWIT,并加入无数的无烟草!
Kwit - Quit smoking for good!应用截图