Thenics: Vá além do condicionamento físico tradicional e domine incríveis habilidades calistênicas!
Thenics não é um aplicativo de condicionamento físico comum, não se trata apenas de levantar pesos ou adicionar repetições. Ele se concentra em ajudá-lo a dominar habilidades calistênicas impressionantes e desenvolver músculos funcionais. Quer você seja um street fit, um entusiasta do CrossFit ou um atleta caliThenics perseguindo movimentos difíceis como Bar Brothers e Barstarzz, este aplicativo tem o que você precisa.
O aplicativo oferece uma variedade de opções de habilidades, incluindo muscle ups, pranchas, suportes de barra frontal, flexões de pino, etc., e fornece descrições detalhadas e explicações técnicas para cada habilidade. Ao contrário de outros aplicativos de fitness, Thenics enfatiza o treinamento passo a passo. Cada habilidade é dividida em etapas, permitindo que você aprenda passo a passo e se adapte ao seu nível.
Além disso, Thenics também oferece habilidades mais avançadas, como flexões com um braço, bandeiras humanas e parada de mão com um braço para atender às necessidades dos usuários que buscam desafios maiores. Thenics O Coach também oferece planos de treino personalizados, facilitando o planejamento dos seus treinos.
Thenics Principais funções:
- Habilidades incríveis de calistenia: Ajuda os usuários a dominar movimentos difíceis, como flexões de músculos, pranchas, apoios na barra frontal, apoios na barra traseira, agachamentos unilaterais, flexões de pino e assentos em V.
- Habilidades avançadas: Além das habilidades básicas, habilidades avançadas, como flexões com um braço, bandeiras humanas, flexões com um braço, parada de mão com um braço, agachamento com camarão e Hefesto são também fornecido.
- Descrição detalhada e explicação técnica: Fornece descrição detalhada e explicação técnica para cada habilidade e estágio, permitindo que os usuários aprendam passo a passo em seu próprio ritmo.
- Treinamento passo a passo e plano de exercícios: Cada habilidade é dividida em vários estágios, e cada estágio contém exercícios diferentes para ajudar os usuários a melhorar gradualmente suas habilidades e se adaptar ao seu nível de condicionamento físico atual.
- Plano de treinamento personalizado: Thenics O Coach gera um plano de treinamento personalizado com base nos objetivos e na situação do usuário, garantindo que o usuário tenha um plano de treinamento sob medida.
- Concentre-se em habilidades difíceis: Ao contrário de outros aplicativos de fitness que se concentram principalmente em levantar pesos ou aumentar as repetições, Thenics é único em sua ênfase no domínio de novas habilidades. Os usuários não apenas podem desenvolver força e músculos magros e funcionais, mas também podem dominar impressionantes habilidades de ginástica à mão livre.
Resumo:
Baixe agora Thenics e comece sua jornada para dominar incríveis habilidades calistênicas e músculos funcionais! Com descrições detalhadas, explicações técnicas e planos de treinamento personalizados, você pode progredir no seu próprio ritmo e atingir seus objetivos de condicionamento físico. Diga adeus ao treinamento padrão e comece a aprender movimentos difíceis, como flexões de músculos, pranchas e flexões de mão! Clique para iniciar sua jornada de Calistenia agora!
