Thenics: Gehen Sie über die traditionelle Fitness hinaus und beherrschen Sie erstaunliche Calisthenics-Fähigkeiten!
Thenics ist keine durchschnittliche Fitness-App, es geht nicht nur um das Heben von Gewichten oder das Hinzufügen von Wiederholungen. Der Schwerpunkt liegt darauf, Ihnen dabei zu helfen, beeindruckende Calisthenics-Fähigkeiten zu erlernen und funktionelle Muskeln aufzubauen. Ganz gleich, ob Sie ein Street-Fit-Athlet, ein CrossFit-Enthusiast oder ein CalisThenics-Athlet sind, der anspruchsvolle Bewegungen wie Bar Brothers und Barstarzz verfolgt, diese App ist für Sie da.
Die App bietet eine Vielzahl von Fertigkeitsoptionen, darunter Muscle-Ups, Planks, Frontbar-Stützen, Handstand-Liegestütze usw., und liefert detaillierte Beschreibungen und technische Erklärungen für jede Fertigkeit. Im Gegensatz zu anderen Fitness-Apps legt Thenics Wert auf ein schrittweises Training. Jede Fertigkeit ist in Stufen unterteilt, sodass Sie sie Schritt für Schritt erlernen und an Ihr Niveau anpassen können.
Darüber hinaus bietet Thenics auch fortgeschrittenere Fähigkeiten wie einarmige Klimmzüge, menschliche Flaggen und einarmiger Handstand, um den Bedürfnissen von Benutzern gerecht zu werden, die höhere Herausforderungen suchen. Thenics Coach bietet auch personalisierte Trainingspläne an, sodass Sie Ihre Trainingseinheiten ganz einfach planen können.
ThenicsHauptfunktionen:
- Erstaunliche Calisthenics-Fähigkeiten: Hilft Benutzern, schwierige Bewegungen wie Muscle-Ups, Planks, Front-Bar-Griffe, Back-Bar-Griffe, einbeinige Kniebeugen, Handstand-Liegestütze und V-Sitze zu meistern.
- Fortgeschrittene Fähigkeiten: Zusätzlich zu den Grundfähigkeiten gibt es auch fortgeschrittene Fähigkeiten wie einarmige Klimmzüge, menschliche Flaggen, einarmige Liegestütze, einarmige Handstände, Garnelenkniebeugen und Hephaistos auch zur Verfügung gestellt.
- Detaillierte Beschreibung und Technikerklärung: Bietet eine detaillierte Beschreibung und Technikerklärung für jede Fertigkeit und Stufe, sodass Benutzer Schritt für Schritt in ihrem eigenen Tempo lernen können.
- Schritt-für-Schritt-Trainings- und Übungsplan: Jede Fähigkeit ist in mehrere Stufen unterteilt und jede Stufe enthält unterschiedliche Übungen, die den Benutzern helfen, ihre Fähigkeiten schrittweise zu verbessern und sich an ihr aktuelles Fitnessniveau anzupassen.
- Personalisierter Trainingsplan: Thenics Der Coach erstellt einen personalisierten Trainingsplan basierend auf den Zielen und der Situation des Benutzers und stellt so sicher, dass der Benutzer über einen maßgeschneiderten Trainingsplan verfügt.
- Konzentrieren Sie sich auf schwierige Fähigkeiten: Im Gegensatz zu anderen Fitness-Apps, die sich hauptsächlich auf das Heben von Gewichten oder die Steigerung von Wiederholungen konzentrieren, legt Thenics den Schwerpunkt auf das Erlernen neuer Fähigkeiten. Benutzer können nicht nur Kraft aufbauen und schlanke, funktionelle Muskeln aufbauen, sondern auch beeindruckende Freihandgymnastikfähigkeiten beherrschen.
Zusammenfassung:
Jetzt herunterladen Thenics und beginnen Sie Ihre Reise zum Erlernen erstaunlicher Calisthenics-Fähigkeiten und funktioneller Muskeln! Mit detaillierten Beschreibungen, Technikerklärungen und personalisierten Trainingsplänen können Sie in Ihrem eigenen Tempo Fortschritte machen und Ihre Fitnessziele erreichen. Verabschieden Sie sich vom einfachen Training und beginnen Sie mit dem Erlernen schwieriger Bewegungen wie Muscle-Ups, Planks und Handstand-Liegestütze! Klicken Sie hier, um Ihre Calisthenics-Reise jetzt zu beginnen!
