Thenics : Allez au-delà du fitness traditionnel et maîtrisez d'incroyables compétences en gymnastique !
Thenics n'est pas une application de fitness ordinaire, il ne s'agit pas seulement de soulever des poids ou d'ajouter des répétitions. Il vise à vous aider à maîtriser des compétences impressionnantes en gymnastique suédoise et à développer des muscles fonctionnels. Que vous soyez un passionné de street fit, de CrossFit ou un athlète de calisThenics poursuivant des mouvements difficiles comme Bar Brothers et Barstarzz, cette application est là pour vous.
L'application propose une variété d'options de compétences, notamment des muscles, des planches, des supports de barre avant, des pompes en poirier, etc., et fournit des descriptions détaillées et des explications techniques pour chaque compétence. Contrairement à d'autres applications de fitness, Thenics met l'accent sur l'entraînement étape par étape. Chaque compétence est décomposée en étapes, vous permettant de l'apprendre étape par étape et de vous adapter à votre niveau.
De plus, Thenics fournit également des compétences plus avancées telles que les tractions à un bras, les drapeaux humains et le poirier à un bras pour répondre aux besoins des utilisateurs à la recherche de défis plus élevés. Thenics Coach propose également des plans d'entraînement personnalisés, facilitant la planification de vos entraînements.
Thenics Fonctions principales :
- Compétences de gymnastique suédoise incroyables : Aide les utilisateurs à maîtriser des mouvements difficiles tels que les muscles, les planches, les prises de barre avant, les prises de barre arrière, les squats sur une jambe, les pompes en appui renversé et les sièges en V.
- Compétences avancées : En plus des compétences de base, des compétences avancées telles que les tractions à un bras, les drapeaux humains, les pompes à un bras, les poiriers à un bras, les squats de crevettes et Héphaïstos sont également fourni.
- Description détaillée et explication technique : Fournit une description détaillée et une explication technique pour chaque compétence et étape, permettant aux utilisateurs d'apprendre étape par étape à leur propre rythme.
- Plan d'entraînement et d'exercices étape par étape : Chaque compétence est divisée en plusieurs étapes, et chaque étape contient différents exercices pour aider les utilisateurs à améliorer progressivement leurs capacités et à s'adapter à leur niveau de forme physique actuel.
- Plan d'entraînement personnalisé : Thenics Coach génère un plan d'entraînement personnalisé basé sur les objectifs et la situation de l'utilisateur, garantissant que l'utilisateur dispose d'un plan d'entraînement sur mesure.
- Concentrez-vous sur les compétences difficiles : Contrairement à d'autres applications de fitness qui se concentrent principalement sur la levée de poids ou l'augmentation des répétitions, Thenics est unique en ce qu'elle met l'accent sur la maîtrise de nouvelles compétences. Non seulement les utilisateurs peuvent développer leur force et développer des muscles maigres et fonctionnels, mais ils peuvent également maîtriser d'impressionnantes capacités de gymnastique à main levée.
Résumé :
Téléchargez maintenant Thenics et commencez votre voyage vers la maîtrise d'incroyables compétences de gymnastique et de muscles fonctionnels ! Avec des descriptions détaillées, des explications techniques et des plans d'entraînement personnalisés, vous pouvez progresser à votre rythme et atteindre vos objectifs de remise en forme. Dites adieu à l'entraînement à l'emporte-pièce et commencez à apprendre des mouvements difficiles tels que les muscles, les planches et les pompes en appui renversé ! Cliquez pour commencer votre voyage de gymnastique suédoise maintenant !
