মদ্যপান ত্যাগ করুন - শান্ত থাকুন: সংযম আপনার সঙ্গী
এই অ্যাপটি মদ্যপান ত্যাগ করতে এবং সংযম বজায় রাখার জন্য আপনার যাত্রায় আপনাকে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। অনুপ্রেরণামূলক সরঞ্জামগুলির সাথে প্যাক করা, এটি আপনাকে অ্যালকোহল-মুক্ত থাকার জন্য প্রয়োজনীয় উত্সাহ এবং সংস্থান সরবরাহ করে। প্রতিদিনের বিজ্ঞপ্তি এবং অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ পরিসংখ্যান সহ আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে কেবল আপনার প্রস্থানের তারিখ, সাপ্তাহিক ব্যয় এবং গড় পানীয়গুলি লিখুন৷
মূল বৈশিষ্ট্য:
-
বিস্তৃত ট্র্যাকিং: আপনার শান্ত থাকার সময়কাল, অর্থ সঞ্চয়, সামগ্রিক জীবনের উন্নতি এবং পানীয় পরিহার করা পর্যবেক্ষণ করুন। সরাসরি ছেড়ে দেওয়ার জন্য আপনার পছন্দের ইতিবাচক প্রভাব দেখুন৷
৷ -
ব্যক্তিগত অনুপ্রেরণা: ছেড়ে দেওয়ার জন্য আপনার ব্যক্তিগত কারণগুলি রেকর্ড করুন এবং যখনই প্রলোভন দেখা দেয় তখন সেগুলি আবার দেখুন৷ এই শক্তিশালী অনুস্মারক আপনার প্রতিশ্রুতিকে শক্তিশালী করে।
-
পুরস্কার সিস্টেম: আপনার সঞ্চয় করা অর্থ ব্যবহার করে সেগুলি কিনে আপনি নিজেকে পুরস্কৃত করতে চান এমন আচরণ যোগ করুন। এই ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি গতি বজায় রাখতে সাহায্য করে।
-
স্বাস্থ্য অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ: আপনি শান্ত থাকার সাথে সাথে আপনার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতিগুলি ট্র্যাক করুন৷ অতিরিক্ত সমর্থন এবং গর্বের জন্য প্রিয়জনের সাথে আপনার অগ্রগতি ভাগ করুন৷
৷ -
বিশেষজ্ঞ টিপস এবং নির্দেশিকা: অনুপ্রাণিত থাকার জন্য সহায়ক টিপস এবং উপদেশ অ্যাক্সেস করুন এবং আপনার শান্ত যাত্রা জুড়ে চ্যালেঞ্জগুলি কাটিয়ে উঠুন।
-
অ্যাচিভমেন্ট সিস্টেম: আপনার মাইলফলক উদযাপন করতে এবং ব্যস্ত থাকার জন্য ট্রফি এবং ব্যাজ অর্জন করুন।
মদ্যপান ত্যাগ করুন - স্টে সোবার ব্যক্তিগতকৃত প্রেরণা এবং সমর্থনের সাথে ডেটা-চালিত ট্র্যাকিংকে একত্রিত করে, শান্ততার জন্য একটি সামগ্রিক পদ্ধতি প্রদান করে। এর ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস অ্যালকোহলের কবল থেকে মুক্ত, স্বাস্থ্যকর, সুখী জীবনের জন্য প্রচেষ্টাকারী যে কেউ এটিকে একটি অমূল্য হাতিয়ার করে তোলে। আজই ডাউনলোড করুন এবং আপনার এবং আপনার পরিবারের জন্য একটি উজ্জ্বল ভবিষ্যতের পথে যাত্রা করুন।
