禁酒 - 断酒を続ける: 断酒のパートナー
このアプリは、飲酒をやめて節酒を維持する旅をサポートするように設計されています。 モチベーションを高めるツールが満載で、禁酒を続けるために必要な励ましとリソースを提供します。 禁煙日、毎週の支出、平均飲酒量を入力するだけで、毎日の通知と洞察力に富んだ地味な統計で進捗状況を追跡できます。
主な機能:
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包括的な追跡: 禁酒期間、節約されたお金、全体的な生活の改善、飲酒の回避を監視します。 辞めるという選択によるプラスの影響を直接確認してください。
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個人的な動機: 辞める個人的な理由を記録し、誘惑が生じたときにいつでもそれを見直します。この強力なリマインダーは、あなたの取り組みを強化します。
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ご褒美システム: 自分へのご褒美にしたいおやつを追加し、貯めたお金で購入します。 この前向きな補強は勢いを維持するのに役立ちます。
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健康状態のモニタリング: 断酒状態を維持しながら、身体的および精神的健康の改善を追跡します。サポートと誇りを高めるために、自分の進捗状況を愛する人たちと共有してください。
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専門家のヒントとガイダンス: 断酒の旅を通じてモチベーションを維持し、課題を克服するために役立つヒントとアドバイスにアクセスします。
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実績システム: トロフィーやバッジを獲得してマイルストーンを祝い、継続的に取り組みましょう。
Quit Drinking - Stay Sober は、データに基づく追跡と個別の動機とサポートを組み合わせた、断酒への総合的なアプローチを提供します。 ユーザーフレンドリーなインターフェイスは、アルコールの影響から解放され、より健康で幸せな生活を目指す人にとって、非常に貴重なツールになります。今すぐダウンロードして、ご自身とご家族の明るい未来への道を歩み始めてください。
