程序描述
通过气球介绍的放松和正念的旅程。 该应用具有200多个有指导性的冥想和正念练习的图书馆，有助于减轻压力，改善睡眠并增强整体幸福感。 由德国领先的专家创建的科学支持的内容以德语提供。 从短暂的呼吸练习到关于幸福和压力管理的全面课程，每个人都有一些东西。 与神经科学家和冥想专家以及其他著名作者的Boris Bornemann博士一起，沿着内在和平与个人韧性的道路。
气球渗入特征：
- 访问200多个冥想和正念练习
- 免费入门课程，重点降低压力技术
- 深入的课程涵盖了诸如“睡得更好”和“减轻压力”
- 之类的主题 简短的冥想非常适合快速休息
- 带有文献参考的电子邮件支持
- 由德国顶级正念专家开发的内容
通过气球中的冥想体验冥想的变革力。 该应用程序提供了各种各样的冥想和课程，旨在帮助您管理压力，更好地睡眠和培养日常生活中的正念。由领先的专家开发，并以德语呈现，具有科学基础的内容为您的冥想实践奠定了坚实的基础。开始您的旅程，过着今天更加正念和放松的生活。立即下载并开始您的内心和平之路。
Balloon - Meditation应用截图
