Stupid Simple Macro Tracker: Con đường không cần nỗ lực để đạt được thành công trong thể hình
Bạn mệt mỏi với chế độ ăn kiêng hạn chế? Stupid Simple Macro Tracker cung cấp một cách tiếp cận tự do để theo dõi chất dinh dưỡng đa lượng, giúp bạn cá nhân hóa hành trình tập thể dục của mình. Cho dù mục tiêu của bạn là tăng cơ, giảm cân hay duy trì vóc dáng, ứng dụng này giúp việc đạt được mục tiêu của bạn trở nên đơn giản và thú vị.
Ghi lại các macro hàng ngày của bạn một cách dễ dàng bằng cách sử dụng các biểu tượng thực phẩm trực quan, quét mã vạch để nhập nhanh và theo dõi tiến trình của bạn theo thời gian một cách trực quan. Với lưới thực phẩm có thể tùy chỉnh, lời nhắc và thậm chí cả nhật ký ảnh trước và sau, Stupid Simple Macro Tracker đang thay đổi cách mọi người quản lý dinh dưỡng của mình. Hãy tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu hành trình trở nên khỏe mạnh hơn!
Các tính năng chính:
- Ghi nhật ký biểu tượng thực phẩm trực quan: Dễ dàng theo dõi lượng chất béo, protein và carbohydrate bằng các biểu tượng thực phẩm đơn giản, thân thiện với người dùng.
- Ảnh selfie trước và sau hàng ngày: Luôn có động lực bằng cách theo dõi tiến trình của bạn một cách trực quan và chia sẻ thành công của bạn với bạn bè (khi bạn đã sẵn sàng!).
- Lưới thực phẩm có thể tùy chỉnh: Điều chỉnh việc theo dõi thực phẩm của bạn cho phù hợp với các nhu cầu ăn kiêng khác nhau, chẳng hạn như chế độ ăn toàn thực phẩm dựa trên thực vật hoặc tạo kế hoạch bữa ăn tùy chỉnh để theo dõi tối ưu.
Mẹo & thủ thuật người dùng:
- Đặt mục tiêu vĩ mô được cá nhân hóa: Tận hưởng sự linh hoạt trong khi vẫn đi đúng hướng bằng cách đặt mục tiêu vĩ mô hàng ngày của riêng bạn.
- Sử dụng Ngân hàng thực phẩm: Tiết kiệm calo cho những dịp đặc biệt bằng tính năng ngân hàng thực phẩm của ứng dụng.
- Tạo Thực phẩm và Bữa ăn Tùy chỉnh: Thêm công thức nấu ăn và bữa ăn yêu thích của bạn để theo dõi và lập kế hoạch bữa ăn liền mạch.
- Đặt cảnh báo giới hạn macro: Nhận thông báo khi đạt đến giới hạn macro của bạn để duy trì tính nhất quán.
- Trình theo dõi lượng nước tích hợp: Luôn bổ sung nước bằng cách theo dõi lượng nước uống hàng ngày của bạn trong ứng dụng.
Kết luận:
Stupid Simple Macro Tracker đơn giản hóa việc theo dõi dinh dưỡng vĩ mô, giúp bạn kiểm soát chế độ ăn uống của mình và giúp bạn đạt được những thay đổi lối sống bền vững. Hãy tải xuống ứng dụng miễn phí ngay hôm nay và bắt tay vào con đường hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn!
