Makamit ang iyong mga layunin sa fitness mula sa ginhawa ng iyong tahanan kasama ang Entrenamiento en Casa 2023! Ang app na ito ay nagbibigay ng tatlong komprehensibong 30-araw na mga plano sa pag-eehersisyo na idinisenyo upang makabuo ng kalamnan at mapanatili ang fitness, lahat nang walang kagamitan sa gym o isang personal na tagapagsanay. Higit pa sa mga pag-eehersisyo, ang app ay nagtataguyod ng isang holistic na diskarte sa kagalingan. Nagtatampok ito ng tatlong pangunahing lugar: mga diet na inirerekomenda ng dalubhasa, isang tracker ng paggamit ng tubig upang matiyak ang wastong hydration, at kapaki-pakinabang na mga tip para sa pag-maximize ng mga resulta. Ang lahat ng mga pagsasanay ay maginhawang matatagpuan sa isang seksyon, at madali mong galugarin ang iba pang mga kapaki -pakinabang na apps sa loob ng App Store.
Mga pangunahing tampok ng entrenamiento en casa 2023:
⭐️ Tatlong 30-araw na mga programa sa pag-eehersisyo: Pumili mula sa tatlong natatanging 30-araw na mga plano na naaayon sa iba't ibang mga antas ng fitness at mga layunin. Bumuo ng lakas at manatili sa hugis nang hindi umaalis sa bahay.
⭐️ Walang kinakailangang kagamitan o tagapagsanay: Sundin ang madaling gamitin na mga plano at magsagawa ng mga ehersisyo gamit lamang ang iyong timbang sa katawan. Walang kinakailangang espesyal na kagamitan o personal na tagapagsanay.
⭐️ Nutrisyonista na naaprubahan na mga diyeta: Pag-access ng mga diyeta na nabuo ng mga propesyonal sa nutrisyon upang suportahan ang iyong paglalakbay sa fitness at pangkalahatang kalusugan.
⭐️ Pagsubaybay sa Hydration: Panatilihin ang pinakamainam na hydration na may built-in na tracker ng tubig, na kinakalkula ang iyong pang-araw-araw na pangangailangan ng tubig.
⭐️ Mga Aksyon na Mga Tip sa Fitness: Makinabang mula sa mahalagang payo at gabay sa iba't ibang aspeto ng kalusugan at fitness upang mapahusay ang iyong pag -unlad.
⭐️ Tuklasin ang higit pang mga app: Madaling ma -access at i -download ang iba pang mga kapaki -pakinabang na apps mula sa parehong developer, pagpapalawak ng iyong mga mapagkukunan ng wellness.
sa buod:
Ang Entrenamiento EN CASA 2023 ay isang intuitive app na nag-aalok ng maginhawang pag-eehersisyo na nakabase sa bahay, gabay sa pagdidiyeta ng dalubhasa, pagsubaybay sa hydration, at kapaki-pakinabang na mga tip sa fitness. Makamit ang iyong mga layunin sa fitness nang mahusay at epektibo. I -download ang Entrenamiento EN CASA 2023 ngayon at sumakay sa iyong landas sa isang malusog na pamumuhay!
