Apresentando Joggo, o melhor aplicativo em execução personalizado para os corredores em todas as etapas de sua jornada. Se você está amarrando seus tênis pela primeira vez ou pressionando por novos registros pessoais, o Joggo está aqui para ajudá -lo a alcançar seus objetivos. Com programas de corrida personalizados, planos de refeições personalizados e um rastreador fácil de usar, o JOGGO torna o alcance das suas aspirações de condicionamento físico. Criado por treinadores de elite, é como ter um personal trainer no seu bolso, guiando você com todos os passos. Monitore seu progresso, obtenha medalhas digitais para mantê -lo motivado e mantenha -se envolvido com lembretes oportunos e conteúdo atualizado continuamente. Graças à integração perfeita com o Apple Watch e a saúde, seus dados de treino são sempre sincronizados perfeitamente. Eleve sua jornada de fitness com Joggo - faça o download agora e alcance seus objetivos mais rápido do que nunca!
Recursos do Joggo - Run Tracker & Coach:
Programa de corrida personalizado: inicie sua jornada com um teste e uma avaliação, e a Joggo criará um plano de treinamento personalizado que se alinha perfeitamente com suas necessidades, objetivos e estilo de vida exclusivos. Esteja você pretendendo derramar alguns quilos, preparar -se para uma corrida específica ou vencer o seu melhor pessoal, o Joggo tem o programa certo para você.
Modo de esteira: não é fã de corrida ao ar livre ou o clima não está cooperando? Sem problemas! O modo de esteira de Joggo permite treinar confortavelmente em casa. Com a flexibilidade de correr em ambientes fechados a qualquer momento, sua rotina de fitness nunca precisa pular uma batida.
Ajustes do plano semanal: Assim como um treinador da vida real, o JOGGO avalia seu progresso a cada duas semanas e ajusta seu plano de treinamento. Isso garante que a intensidade dos seus exercícios corresponda à sua melhoria, ajudando você a alcançar suas metas de fitness em um ritmo adequado para você.
Recursos educacionais: mergulhe em uma rica biblioteca de artigos e dicas personalizadas para suas necessidades, abrangendo tudo, desde nutrição e prevenção de lesões até técnicas de respiração e além. Com esta orientação abrangente, você terá o conhecimento para fazer escolhas inteligentes sobre seu treinamento e saúde geral.
Sistema de recompensas: mantenha sua motivação alta ao ganhar medalhas digitais para manter faixas de corrida bem -sucedidas. Essas recompensas celebram suas realizações e o mantêm comprometido com seus objetivos.
Integração do Apple Watch: Rastreie suas corridas diretamente do seu Apple Watch, deixando o telefone para trás. Além disso, com o aplicativo no seu relógio, você pode monitorar sua frequência cardíaca em tempo real, permitindo que você ajuste o ritmo para obter os melhores resultados.
Conclusão:
Eleve sua jornada de corrida e fitness com Joggo. Faça o download do aplicativo agora e experimente orientações, motivação e suporte personalizados para alcançar seus objetivos como nunca antes.
