Joggo를 소개하는 최고의 런닝 앱은 여행의 모든 단계에서 주자를위한 맞춤형 앱입니다. 스니커즈를 처음으로 매혹 시키거나 새로운 개인 레코드를 추진하든 Joggo는 목표 달성에 도움이됩니다. 맞춤형 달리기 프로그램, 맞춤형 식사 계획 및 사용하기 쉬운 추적기를 통해 Joggo는 피트니스 열망에 쉽게 도달합니다. 엘리트 코치가 제작 한 것은 주머니에 바로 개인 트레이너가있는 것과 같습니다. 진행 상황을 모니터링하고, 디지털 메달을 획득하여 동기를 유지하고, 적시에 알림과 지속적으로 업데이트 된 콘텐츠에 참여하십시오. Apple Watch 및 Health와의 원활한 통합 덕분에 운동 데이터는 항상 완벽하게 동기화됩니다. Joggo로 피트니스 여행을 높이십시오 - 지금 다운로드하고 그 어느 때보 다 목표에 도달하십시오!
Joggo의 기능 - Run Tracker & Coach :
개인화 된 달리기 프로그램 : 퀴즈와 평가 실행으로 여행을 시작하면 Joggo는 고유 한 요구, 목표 및 라이프 스타일과 완벽하게 일치하는 맞춤형 교육 계획을 제작합니다. Joggo는 파운드를 흘리거나 특정 경주를 준비하거나 개인적으로 최고를 차지하려는 것을 목표로하든 Joggo는 귀하에게 적합한 프로그램을 제공합니다.
트레드밀 모드 : 야외 달리기의 팬이 아니라 날씨가 협력하지 않습니까? 걱정하지 마세요! Joggo의 런닝 머신 모드를 통해 집에서 편안하게 훈련 할 수 있습니다. 언제든지 실내에서 실행할 수있는 유연성으로 피트니스 루틴은 결코 비트를 건너 뛸 필요가 없습니다.
주별 계획 조정 : 실제 코치와 마찬가지로 Joggo는 2 주마다 진행 상황을 평가하고 교육 계획을 미세 조정합니다. 이를 통해 운동의 강도가 개선과 일치하여 자신에게 적합한 속도로 피트니스 목표에 도달하는 데 도움이됩니다.
교육 자료 : 영양 및 부상 예방에서부터 호흡 기술 및 그 너머에 이르기까지 모든 것을 다루는 모든 기사와 팁의 풍부한 기사 및 팁 라이브러리로 안내하십시오. 이 포괄적 인 지침을 통해 훈련과 전반적인 건강에 대해 현명한 선택을 할 수있는 지식이 있습니다.
보상 시스템 : 성공적인 달리기 행진을 유지하기 위해 디지털 메달을 획득하여 동기 부여를 높이십시오. 이 보상은 당신의 업적을 축하하고 당신의 목표에 계속 약속합니다.
Apple Watch Integration : Apple Watch에서 직접 실행을 추적하여 휴대 전화를 남겨 두십시오. 또한 시계 앱을 사용하면 심박수를 실시간으로 모니터링하여 최상의 결과를 위해 속도를 조정할 수 있습니다.
결론:
Joggo와 함께 달리기와 피트니스 여행을 높이십시오. 지금 앱을 다운로드하고 개인화 된 지침, 동기 부여 및 지원을 경험하여 이전과는 다른 목표를 달성하기위한 지원을 경험하십시오.
