Friskis Go

Friskis Go သည် သင်၏တစ်ဦးချင်းစီလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေးစွမ်းသည့် အဆုံးစွန်သောကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်ဖြစ်သည်။ သင်ဟာ စတင်သူ ဒါမှမဟုတ် ကြံ့ခိုင်မှု ဝါသနာပါသူပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Friskis Go က လူတိုင်းအတွက် တစ်ခုခုကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ ၎င်း၏ ကျယ်ပြန့်သော လေ့ကျင့်ခန်းဒေတာဘေ့စ်နှင့် ကျွမ်းကျင်သူ အကြံပြုချက်များသည် သင့်အား မည်သည့်နေရာမဆို ထိထိရောက်ရောက် လေ့ကျင့်နိုင်စေပါသည်။ Friskis Go သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဆွဲဆောင်မှုရှိစေရန်အတွက် မတူညီသောအုပ်စုလိုက်လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများနှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော gym အစီအစဉ်များကိုလည်း ပါရှိသည်။ အက်ပ်၏ ပါ၀င်သော အင်္ဂါရပ်များဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို ချောမွေ့စွာ စီစဉ်၊ မှတ်တမ်းတင်ပြီး ခြေရာခံပါ။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို မြှင့်တင်ရန် Friskis Go ကို အခြားအက်ပ်များနှင့် စက်များနှင့်ပင် ပေါင်းစည်းနိုင်သည်။ သင်၏တည်နေရာကိုမခွဲခြားဘဲအချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေးလေ့ကျင့်ပါ။ ယနေ့ Friskis Go စာရင်းသွင်းပါ။ လက်ရှိအဖွဲ့ဝင်များသည် အကောင့်ဝင်ခြင်းအသေးစိတ်အတွက် ၎င်းတို့၏အနီးဆုံး Friskis စင်တာသို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။

Friskis Go ၏အင်္ဂါရပ်များ-

• ကျယ်ပြန့်သော လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးစုံ- ဤအက်ပ်တွင် ကွဲပြားပြီး ပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရွေးချယ်ထားပြီး အသုံးပြုသူများ ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းကို တွေ့ရှိကြောင်း သေချာစေပါသည်။
• အဖွဲ့လိုက် လေ့ကျင့်ရေး စက်ရှင်များ- လူမှုရေးနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုဖြစ်စေရန်အတွက် အုပ်စုလိုက်လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများစွာကို ဝင်ရောက်ပါ။ အတွေ့အကြုံ။
• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော Gym လေ့ကျင့်ခန်းများ- သင့်အချိန်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်နှင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို ထိရောက်စွာအောင်မြင်ရန် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အားကစားလေ့ကျင့်ခန်းများကို ဖန်တီးပါ။
• လေ့ကျင့်ရေးမှတ်တမ်းနှင့် စီစဉ်ခြင်း- စနစ်တကျ စာရင်းသွင်းပြီး သင့်အား စောင့်ကြည့်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းများကို အဆင်ပြေစွာ စီစဉ်ပါ။ တိုးတက်မှု။
• ပြင်ဆင်ပြီးသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးအတွက် စနစ်တကျ လမ်းညွှန်မှုအတွက် ကြိုတင်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို လိုက်နာပါ။
• အသိပညာ၊ လှုံ့ဆော်မှုနှင့် အကြံပြုချက်များ- စိတ်အားထက်သန်မှုကို ထိန်းသိမ်းပြီး ဆက်နေရန် သတင်းအချက်အလက်များစွာ၊ လှုံ့ဆော်မှု၊ နှင့် ကျွမ်းကျင်သော အကြံပြုချက်များမှ အကျိုးရယူပါ။ တစ်ပုဒ်။

နိဂုံး-

Friskis Go ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းကို ရှာဖွေရာတွင် ရိုးရှင်းစေသည်။ ကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အုပ်စုလိုက် အတန်းများ သို့မဟုတ် စိတ်ကြိုက် အားကစားခန်းမများကို သင်နှစ်သက်သည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် သင့်စိတ်ကြိုက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများကို စာရင်းသွင်းပြီး စီစဉ်ပါ၊ ကြိုတင်ရေးဆွဲထားသော အစီအစဉ်များကို လိုက်နာပါ၊ ဗဟုသုတနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများစွာကို ရယူပါ။ ထို့အပြင်၊ ပြီးပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံရန်အတွက် Friskis Go အား အခြားအက်ပ်များနှင့် စက်များနှင့် ပေါင်းစပ်ပါ။