Fitia

Fitia - ကိုယ်အလေးချိန်စံသတ်မှတ်ချက်အောင်မြင်မှုအတွက်သင်၏ကိုယ်ပိုင်လမ်းကြောင်း

Fitia သည်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များကိုကျန်းမာသန်စွမ်းပြီးထိရောက်စွာရရှိရန်အတွက်အဆုံးစွန်အက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသောအစားအစာများကိုရာနှင့်ချီသောအစားအစာများကိုကမ်းလှမ်းခြင်း, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသို့မဟုတ်အမြတ်သည်သိသိသာသာပိုမိုလွယ်ကူလာသည်။ သင်၏တစ် ဦး ချင်းတစ် ဦး ဦး စားပေးများ, ကယ်လိုရီပစ်မှတ်များနှင့် macronutrient လိုအပ်ချက်များအတွက်အစာစားသောအစားအစာများကိုဖန်တီးသောအစားအစာအစီအစဉ်များဖန်တီးခြင်းအတွက်၎င်း၏ထူးခြားသည့်ခွန်အားဖြစ်သည်။ ဒေတာဘေ့စ်နှင့်အတူနံနက်စာ, နေ့လည်စာနှင့်ညစာကိုဖုံးအုပ်ထားသောချက်ပြုတ်နည်း 1800 ကျော်ဖြင့်ဝါကြွားစွာဖြင့်အာဟာရပန်းတိုင်များကိုထိန်းသိမ်းထားစဉ်အစားအသောက်အမျိုးမျိုးကိုအာမခံသည်။ သင်၏အသက်, အလေးချိန်, အမြင့်နှင့်ပစ်မှတ်အလေးချိန်ကိုသာထည့်သွင်းပါ။ Fitia Fitia နှင့်ယနေ့သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။

fitia ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• စိတ်ကြိုက်စားသောက်သောအစားအစာအစီအစဉ်များ - သင်၏အရသာနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များကိုအပြည့်အဝကိုက်ညီသောဟင်းပွဲများကိုရွေးချယ်ခြင်းကိုနှစ်သက်သည်။ ချက်ပြုတ်နည်းများ 1800 ကျော်သည်နံနက်စာ, နေ့လည်စာနှင့်ညစာအတွက်အဆုံးမဲ့အမျိုးမျိုးကိုသေချာစေသည်။
• ကိုယ်ပိုင်ခြေရာခံခြင်း - Fitia သည်အစားအစာတိုင်းအတွက်သင့်တသက်တာ, အလေးချိန်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်,
• အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interface: စတင်ခြင်းသည်ရိုးရှင်းပါသည်။ သင်၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်များကိုထည့်သွင်းပြီးကျန်တာများကို Fitia ကိုကိုင်တွယ်ပါစေ။ ရှုပ်ထွေးသောတွက်ချက်မှုမရှိပါ။
• ကျန်းမာရေးအလေ့အထများအလေးပေး - Fitia သည်ရေရှည်ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအောင်မြင်မှုအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအာဟာရပြည့်ဝသောအစားအစာရွေးချယ်စရာများနှင့်အတူရေရှည်တည်တံ့သောအစားအစာများကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုသည်။
• တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်လာခြင်း - တဖြည်းဖြည်းချင်းကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှု၏အရေးပါမှုကိုနားလည်ခြင်း, Fitia သည်ကျန်းမာသန်စွမ်းသော,
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာ - Beginner သို့မဟုတ်အတွေ့အကြုံရှိသောကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များ, Fitia သည်ကျန်းမာသောအစာစားခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအောင်မြင်မှုအတွက်လမ်းညွှန်မှုနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည့်အဖိုးတန်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

Fitia သည်စိတ်ကြိုက်စားသောက်ဆိုင်များ, ၎င်းသည်တဖြည်းဖြည်းနှင့်ရေရှည်တည်တံ့သောကိုယ်အလေးချိန်သို့မဟုတ်အမြတ်ရသူမည်သူမဆိုအတွက်အကောင်းဆုံးကိရိယာဖြစ်သည်။ ဒီ app ကို download လုပ်ပြီးဒီနေ့သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။