應用說明
準備雕刻和調整臀部嗎？此臀部鍛煉 - 臀部，對接應用程序是您的解決方案！通過為所有健身水平設計的高效，僅體重的例程來實現理想的體格。無論您的目標是減肥還是肌肉增加，專業健身教練都製定了培訓計劃，這些計劃的困難水平都不同，可以為初學者和經驗豐富的用戶提供服務。不需要設備；隻需在家中還是在旅途中使用體重進行鍛煉即可。保持鍛煉提醒，個性化培訓選項以及整合您喜歡的音樂的能力。這個應用程序是您的個人袖珍教練！準備好自信，改變了您！
Buttocks鍛煉 - 臀部，對接應用程序特征：
⭐️有針對性的培訓：專業健身教練專門為燃燒脂肪或肌肉建設設計了計劃。選擇與您的目標保持一致的計劃並保持動力。
僅體重：**不需要健身房會員或設備購買。短而強烈的體重鍛煉非常適合隨時隨地的家庭或任何位置。
⭐️鍛煉音樂集成：通過鍛煉您喜歡的音樂或應用程序的音樂音樂來增強您的鍛煉動力（最高35％！)。告別單調鍛煉！
⭐️可自定義的例程：控製您的健身旅程！從數百個練習中創建個性化的日常鍛煉程序。調整訂單，休息時間等。鍛煉提醒確保一致性。
⭐️專家指導：動畫，視頻和詳細說明可確保適當的形式，最大化結果並最大程度地減少傷害風險。
⭐️其他好處：享受快速，有效的鍛煉，熱身和涼爽的例程，進度跟蹤（減肥和卡路裏燃燒)以及漸進的強度增加，以不斷挑戰自己。
總之：
通過臀部鍛煉來改變體格 - 臀部，屁股應用！通過量身定製的計劃，沒有設備和激勵音樂來實現您的健身目標。個性化您的鍛煉，從專家指導中受益，並享受為有效而愉快的健身旅程而設計的其他功能。立即下載並開始轉型！
Buttocks Workout - Hips, Butt應用截圖
