Śledź swoją wagę i ogólne zdrowie za pomocą kompleksowego kalkulatora BMI: Aplikacja śledzenia wagi. Niniejsza aplikacja oblicza wskaźnik masy ciała (BMI) przy użyciu wagi, wysokości, wieku i płci, zapewniając wgląd w Twój zakres wagi. Ale jego funkcjonalność wykracza poza podstawowe obliczenia BMI.
Kluczowe cechy kalkulatora BMI: śledzenie wagi:
❤️ BMI Obliczenie: Szybko i łatwo określić swój BMI, aby ocenić swój status wagi.
❤️ Śledzenie i wykresy masy: Monitoruj swoją codzienną wagę i wizualizuj swoje postępy za pomocą różnych wykresów, zapewniając wyraźne wgląd w twoje trendy masy.
❤️Dodatkowe kalkulatory zdrowia: Wyjdź poza BMI z wbudowanymi kalkulatorami dla stosunku talii do wysokości (WHTR), procentowego tkanki tłuszczowej i zużycia kalorii (BMR + PAL), oferując całościowe widoki twojego zdrowia. > ❤️
Podstawowa stawka metaboliczna (BMR) Oszacowanie:Zrozum wydatki na energię odpoczynku ciała, aby lepiej zarządzać spożyciem kalorii. > ❤️ Kalkulator WHTR:
Oblicz stosunek talii do wysokości, aby ocenić ryzyko chorób związanych z ciężarem.❤️ Ustawienie celów i monitorowanie postępu:
Ustaw cele masy i śledzić swoje postępy za pomocą szczegółowych statystyk, w tym średnią różnicę masy i wagi od punktu początkowego.Podsumowanie:
Niezależnie od tego, czy dąży do utraty masy ciała, utrzymania zdrowej wagi lub poprawy ogólnego samopoczucia, kalkulator BMI: Aplikacja śledzenia masy jest cennym narzędziem. Pobierz już dziś i wyrusz w podróż do zdrowszego ciebie!
