အပလီကေးရှင်းတွင် အစာရှောင်ခြင်း ချက်ပြုတ်နည်းများကို ရှာဖွေနေသူများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အင်္ဂါရပ်များစွာ ပါဝင်သည်-
-
ရိုးရှင်းပြီး အဆင့်ဆင့် ညွှန်ကြားချက်များ- Nariyal Laddu၊ Sabudana Khichdi နှင့် Sabudana Vada အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော ဥပုသ်ဟင်းလျာများကို လွယ်ကူစွာ ပြင်ဆင်နိုင်စေရန် လေ့လာပါ။
-
ကျယ်ပြန့်သော ချက်ပြုတ်နည်းရွေးချယ်မှု- အစာရှောင်သည့်နေ့များအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ဟင်းချက်နည်းမျိုးစုံကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ၊ Rajagra Shiro၊ Rajagra Puri၊ Potato Kheer၊ Farali Dosa နှင့် အခြားအရာများ ပါဝင်သည်။
-
အဆင်ပြေသော ဟင်းချက်နည်းရှာဖွေမှု- ပါဝင်ပစ္စည်း သို့မဟုတ် ဟင်းချက်နည်းအမည်များကို ရှာဖွေခြင်းဖြင့် တိကျသော ချက်ပြုတ်နည်းများကို အမြန်ရှာဖွေပါ။
-
လွယ်ကူစွာဝင်ရောက်နိုင်စေရန် အနှစ်သက်ဆုံးများ- နောင်အကိုးအကားအတွက် သင့်စိတ်ကြိုက်ချက်ပြုတ်နည်းများကို သိမ်းဆည်းပါ။
-
စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်စရာများ- ဝန်ဆောင်မှုအရွယ်အစားများကို ချိန်ညှိပါ၊ ပါဝင်ပစ္စည်းပမာဏကို ပြုပြင်ပါ၊ နှင့် ချက်ပြုတ်နည်းများတွင် ကိုယ်ပိုင်မှတ်စုများထည့်ပါ။
-
လွယ်ကူစွာမျှဝေခြင်း- ဆိုရှယ်မီဒီယာ သို့မဟုတ် စာတိုပေးပို့ခြင်းအက်ပ်များမှတစ်ဆင့် သင်နှစ်သက်သော ချက်ပြုတ်နည်းများကို ချစ်ရသူနှင့် မျှဝေပါ။
အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ ဤအသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပ်သည် အစာရှောင်ခြင်းချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အသုံးဝင်သောအင်္ဂါရပ်များကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်စုစည်းပေးကာ အရသာရှိသော အစာရှောင်သည့်အစားအစာများကို ဖန်တီးမှုကို ရိုးရှင်းစေသည်။ ၎င်း၏ ရှင်းလင်းသော လမ်းညွှန်ချက်များ၊ ရှာဖွေမှု လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း၊ စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်စရာများနှင့် မျှဝေနိုင်မှုစွမ်းရည်များသည် ၎င်းတို့၏ အစာရှောင်ခြင်းဆိုင်ရာ အချက်အပြုတ် ဇာတ်ကြောင်းကို ချဲ့ထွင်လိုသူတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်လာစေသည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အချက်အပြုတ်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
