RQ Runlevel: Marathon Training

RQ Runlevel: Marathon Training

  • အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံ
  • အရွယ်အစား : 22.00M
  • ဗားရှင်း : 3.26.11
  • ပလပ်ဖောင်း : Android
  • နှုန်းထား : 4.2
  • အပ်ဒိတ် : May 19,2025
  • အထုပ်အမည်: com.runningquotient.runningquotient
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

RQ ကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း, တော်လှန်ရေးသင်တန်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏နားလည်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သင်၏လည်ပတ်မှုအတွေ့အကြုံကိုပြောင်းလဲရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ RQ ၏ဆန်းသစ်သောလည်ပတ်မှုလေ့လာဆန်းစစ်ချက်အင်္ဂါရပ်ဖြင့်သင်၏ပြေးနိုင်စွမ်းကိုသေချာစွာအကဲဖြတ်နိုင်သည်, သင်၏တိုးတက်မှုကိုသေချာစွာစစ်ဆေးနိုင်သည်။ သင်၏လေ့ကျင့်ရေးအတွက်အညွှန်းကိန်းကိုမြင်နိုင်သောဖိအားတွက်ချက်မှုကိရိယာများဖြင့်သင်၏လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုအပြည့်အဝထိန်းချုပ်ပါ။ RQ ၏အခြေအနေ function delves များကိုသင်၏လက်ရှိရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေသို့အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကိုကမ်းလှမ်းပြီးသင်၏ကိုယ်ပိုင်အကောင်းဆုံးကိုအောင်မြင်ရန်သင့်အားစွမ်းရည်မြှင့်တင်ပေးခြင်းအားဖြင့်သင်၏ယခင်မှတ်တမ်းများကိုထည့်သွင်းပါ။ နည်းပညာစွမ်းဆောင်ရည်ကို RQ ၏အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အတူလည်ပတ်မှု၏အရေးပါမှု၏အရေးပါမှုကိုလက်ခံရန်, ၎င်းသည်သင်၏နည်းပညာဆိုင်ရာညွှန်းကိန်းများကိုကျွမ်းကျင်စေပြီးသင်၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ RQ ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲရန်နှင့်မကြုံစဖူးမြင့်သောအမြင့်သို့သင်၏ပြေးပွဲကိုမြှင့်တင်ရန်ယခုကိုနှိပ်ပါ။

RQ ၏အင်္ဂါရပ်များ:

  • Runness analysis: RQ ၏ app သည်သင်၏ပြေးနိုင်မှုစွမ်းရည်ကိုအကဲဖြတ်ရန်နှင့်သင်၏အပြေးအပြောင်းအလဲများကိုထိုးထွင်းသိမြင်မှုရရှိစေသည်။ ၎င်းသည်ပြည့်စုံသော run အဆင့်ကိုအကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်သိပ္ပံနည်းကျအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောလေ့ကျင့်ရေးအတွက်အကောင်းဆုံးအရှိန်အဟုန်ဇုန်များကိုဖော်ပြထားသည်။
  • ဖိအားတွက်ချက်မှု - သင်၏လေ့ကျင့်ရေးမှတ်တမ်းများကိုတင်သည့်အခါတိုင်း RQ သည်လေ့ကျင့်ရေးအညွှန်းကိန်းကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသည်။ ဤအရေးပါသောမက်ထရစ်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်သင်ကပ်နေသည့် strain ကိုနားလည်ရန်ကူညီသည်။
  • အခြေအနေကိုသဘောပေါက်ပါ - သင်၏ယခင်လေ့ကျင့်ရေးမှတ်တမ်းများကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအားဖြင့် RQ သည်သင်၏လက်ရှိရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်ခြွင်းချက်အညွှန်းကိန်းများကိုအကဲဖြတ်သည်။ ဤအသေးစိတ်အချက်အလက်များသည်သင့်အားအသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်များချရန်နှင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အကောင်းဆုံးအတွက်ကြိုးစားရန်သင့်အားတပ်ဆင်ထားသည်။
  • နည်းပညာကိုအာရုံစူးစိုက်မှု - RQ သည် RQ သည်နည်းပညာကိုအသုံးပြုသောနည်းပညာများကိုအရှိန်အဟုန်မြှင့်တင်ပေးသည်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်သင့်အားပိုမိုမြန်ဆန်စွာပြေးနိုင်ပြီးအားနည်းခြင်းနှင့်လျော့နည်းခြင်းနှင့်အတူကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
  • ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်မူဝါဒ
  • အသုံးပြုမှုဆိုင်ရာသတ်မှတ်ချက်များ - RQ သည်၎င်း၏အသုံးပြုမှုဆိုင်ရာသတ်မှတ်ချက်များနှင့်ဆက်နွယ်မှုကိုကမ်းလှမ်းခြင်းဖြင့် Transparency ကို Transparency ကိုကမ်းလှမ်းသည်။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့် RQ သည်သင်၏လေ့ကျင့်ရေးခရီးကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်စေ့စပ်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော app တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင်၏ပြေးနိုင်စွမ်းကိုအကဲဖြတ်ရုံသာမကမလျှော့နိုင်မှုကိုရှောင်ရှားရန်လည်းကူညီသည်။ သင်၏လေ့ကျင့်ရေးမှတ်တမ်းများအပေါ် အခြေခံ. ကိုယ်ပိုင်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ၎င်း၏အလိုလိုသိသော interface နှင့်ပြည့်စုံသောအသွင်အပြင်များနှင့်ပြည့်စုံသောအသွင်အပြင်များဖြင့် RQ သည်အသုံးပြုသူများကိုဆွဲဆောင်ရန်အလားအလာရှိပြီး၎င်းကိုကြွယ်ဝသောနှင့်အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ရေးအတွေ့အကြုံအတွက်ဒေါင်းလုပ်လုပ်ရန်လှုံ့ဆော်ပေးသည်။

RQ Runlevel: Marathon Training ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ
  • RQ Runlevel: Marathon Training ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
  • RQ Runlevel: Marathon Training ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
  • RQ Runlevel: Marathon Training ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
  • RQ Runlevel: Marathon Training ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
လောလောဆယ်တွင် မှတ်ချက်များ မရရှိနိုင်ပါ။